حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
السبت ,5 أبريل, 2025 م
  • الصفحة الرئيسية
  • مطبخ
  • بيض بالكزبرة للفطور .. من وجبات الفطور سهلة التحضير أبدأي بها يومك لتمد جسمك بالبروتين
طباعة
  • المشاهدات: 6384

بيض بالكزبرة للفطور .. من وجبات الفطور سهلة التحضير أبدأي بها يومك لتمد جسمك بالبروتين

بيض بالكزبرة للفطور .. من وجبات الفطور سهلة التحضير أبدأي بها يومك لتمد جسمك بالبروتين

بيض بالكزبرة للفطور ..  من وجبات الفطور سهلة التحضير أبدأي بها يومك لتمد جسمك بالبروتين

04-04-2025 12:48 PM

تعديل حجم الخط:

سرايا - المقادير - البيض : 4 حبات

- كزبرة خضراء : باقة (مغسولة ومفرومة ناعم)

- الزبدة : مكعب (صغير)

- الثوم : فصّان (مهروس)

- الفلفل الرومي الأخضر : 1 حبة

- طماطم : 1 حبة (مقطعة)

- جبنة : نصف كوب (مبشور/ للتقديم)

- ملح : حسب الرغبة

- فلفل أسود : حسب الرغبة

- الخبز : حسب الرغبة (للتقديم)

طريقة التحضير

في مقلاة غير لاصقة، سخني الزبدة على نار متوسطة.

أضيفي الثوم المهروس وقلبيه لمدة دقيقة حتى تفوح رائحته.

أضيفي البيض إلى المقلاة، وقلبيه برفق حتى يبدأ في التماسك.

زيدي الفلفل والطماطم المقطعة والجبن المبشور.

أضيفي الكزبرة المفرومة والملح والفلفل الأسود، وقلبي المكونات جيداً.

استمري في الطهي حتى ينضج البيض حسب الرغبة.

قدمي البيض بالكزبرة ساخناً مع الخبز المحمص أو الخبز العربي.








طباعة
  • المشاهدات: 6384
 
1 -
ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه.
04-04-2025 12:48 PM

سرايا

لا يوجد تعليقات
الاسم : *
البريد الالكتروني :
التعليق : *
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم