سرايا - لتحصلي على مشروب هندي منعش يعطيك الحيوية , ويحافظ على جسمك

ويساعدك أيضا في إتمام الحمية الغذائية التي تتبعينها.

فمن المعروف أن الشاي الأخضر من أفضل المشروبات للحمية الغذائية, فهو يساعد على خسارة الوزن.

المكونات:

2 أكياس الشاي الأخضر

1 1/2 كوب ماء

1 كوب عصير برتقال

1 كوب من العسل

1/2 كوب من عصير الليمون

1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل

بعض الثلج المسحوق

الطريقة

عندما يغلي الماء انقعي أكياس الشاي به لمدة دقيقة حتى يصبح باللون المطلوب , ثم اتركيه ليبرد , بعد ذلك ضعي جميع المكونات ماعدا الزنجبيل والثلج , ثم صبيه في كوب وضيفي الثلج والزنجبيل