08-11-2009 04:00 PM
سرايا -
سرايا - أكدت باحثة أمريكية أن المشي السريع في أشهر الشتاء الباردة قد يقي من الاصابة بنزلات البرد العادية وأن فائدة رياضة المشي بشكل سريع تفوق في كثير من الأحيان فائدة تناول العلاجات أو الحبوب.
وأضافت ان كل ما يتطلبه الأمر زوج أحذية للمشي كي لا تنضم إلي الآلاف المتوقع أن يعانوا من نزلات البرد هذ الشتاء .
1 - |
ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه.
|
08-11-2009 04:00 PM
سرايا |
لا يوجد تعليقات |