سرايا - سرايا - هل تعلمين أن التدخين يؤثر على نومك الهادئ؟ وهل تعرفين أن التدخين يؤثر سلباً على حالتك البيولوجية؟، فهذا هو ما كشفت عنه دراسةٌ ألمانيةٌ حديثةٌ، مشيرةً إلى أن المدخنين يحصلون على عدد أقل من ساعات النوم المريح، مقارنةً بغير المدخنين.

فيما نقل موقع قناة (العربية) أن ستيفان كوهرز من كلية طب برلين صاحب الدراسة بألمانيا أشار إلى أن من بين ما يقارب 1100 مدخن مشارك في هذا البحث، 17% يحصلون على ساعات نوم أقل من ست ساعات كل ليلة، مقابل 7% من غير المدخنين، و28% من المدخنين يعانون من النوم المتقطع في مقابل 19% من غير المدخنين المشاركين في الدراسة".

الجدير بالذكر أن الباحثين أخذوا في اعتبارهم عدة عوامل أخري مؤثرة في النوم مثل السن والوزن وإدمان الكحوليات، إلا أن التدخين ظل مرتبطاً بضعف النوم.

تم ايقاف التعليقات رفضاً لقانون المطبوعات و النشر المعدل لعام 2012.