سرايا -

سرايا - تشعرين بالبرودة الشديدة وتعانين من التشقق في أصابع يديك وقدميكِ وسئمتِ من الطرق المعتادة التي لا تفيد ، لا داعي للحيرة حيث تؤكد الدكتورة سارة بروير ـ طبيبة عامة وواضعة كتاب " الدليل الأساسي إلى الفيتامينات والمواد المعدنية والعقاقير النباتية " أن تناول الفلفل الحار يحافظ على سخونة وسريان الدم في الشرايين والأوردة ، ويضخ الدم إلى كافة الأعضاء التي يحتاجها الجسم .

وأشارت د. سارة إلى أن التدفق السلس للدم ضروري ليس لتوفير الدفء للجسم فحسب بل لتزويد أنسجة الجسم بالأوكسجين والجلوكوز والفيتامينات .

وذكرت بروير " لسوء الحظ عند انخفاض درجة حرارة الجو تنقبض الأوعية الدموية ، وكلما زاد هذا الانقباض تقل كمية الدم التي تضخ في الشرايين والأوردة وتصل عندها إلى مستوياتها الدنيا ".

وأوضحت أن أكثر أعضاء الجسم تأثراً في مثل هذه الحالة هي أصابع اليدين و القدمين حيث يشعر المرء بالألم والخدر و التشنج فيها وحتى صعوبة استخدامها بالشكل المطلوب .

وخلصت الباحثة إلى أن الفلفل الحار يوسع الشرايين ويعطي ذلك الإحساس بالدفء الذي يحتاج إليه كثيرون في المناطق الباردة في مثل هذا الوقت من العام .