سرايا -  اليك هذه النصائح البسيطة اذا كنت تطمحين في الحصول على شعر صحي جذاب، يطول بسرعة في وقت قصير:

1- اهتمي أولا بصحة الشعر وتخلصي من الأطراف التالفة عن طريق قص ما لا يقل عن نصف بوصة منها. وسيبدأ الشعر بعد ذلك في النمو بشكل أسرع.

2- تجنبي استخدام الأدوات التي تعرض الشعر للحرارة العالية مما يؤدي لتقصف أطرافه.

3- اهتمي بترطيب أطرافه بشكل يومي باستخدام لوشن مرطب، وزيت مناسب، أو بلسم يظل على الشعر لفترة.

4- احرصي على ترطيب شعرك عن طريق استخدام بلسم مرطب مرة اسبوعيا، وتغذيته ببلسم غني بالبروتين مرة كل شهر.

5- احرصي على تمشيط الشعر بمشط ناعم وتهذيب جذوره وأطرافه بشكل منتظم.

6- تجنبي لمس الشعر أو العبث به كعادة تمارسينها طوال اليوم. فهذا يؤدي لجفاف الشعر ويجعله عرضة للتقصف بشكل أكبر.

7- ارتدي رابطة رأس من الحرير أو الساتان قبل الذهاب للنوم، أو احرصي على اختيار أكياس المخدات من الساتان لتحفظ شعرك من الجفاف خلال فترات النوم.