سرايا -

سرايا - يمنع ظهور البثور ويسعد على افراز الكولاجين الذى يؤدى الى مرونة البشرة كما ان الخل ينقى ويهدىء البشرى ويمكن اعداد لوسيون لتقشير لطيف للبشرة بخلط 10 نقط من الخل مع نصف كوب زيت لوز وتدليك البشرة به ثم شطفها جيدت وينصح خبراء التجميل باستخام الخل فى الطعام بقدر المستطاع.

الماء ايضا له اهمية كبيرة فى ترطب الخلايا يمكن عمل حمام بخار مرة اسبوعيا عرضى وجهك للماء المغلى المضاف له زهور الكاموميل او النعاع ولا تنسى تناول لتر ونصف من الماء يوميا لترطيب الجسك والخلايا والتخلص من السموم.

وايضا الصويا: تحتوى على زيت مكافح للاكسدة مما يقلل ظهور التجاعيد ويؤدى الى مرونة البشرة والقضاء على التجاعيج بسرعة ويترك لمدةىنصف ساعة ويشطف جيدا.