حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الثلاثاء ,26 نوفمبر, 2024 م
طباعة
  • المشاهدات: 14283

مقلوبة السمك .. لوجبة غداء مميزة

مقلوبة السمك .. لوجبة غداء مميزة

مقلوبة السمك  ..  لوجبة غداء مميزة

11-06-2017 10:28 AM

تعديل حجم الخط:

سرايا -  سرايا - المقادير

سمك الفيليه : 2 كيلو
أرز بسمتي : 1 كيلو
مرق السمك : 2 مكعب
البصل : 6 حبات مقطع شرائح
السمنة : ملعقتان كبيرتان
بهارات السمك : ملعقة كبيرة
الكمون : ملعقة كبيرة
الزيت : نصف لتر لقلي السمك
طريقة التحضير
1. تبلي السمك بالبهارات واتركيه جانبا.

2. انقعي الأرز لمدة 20 دقيقة ثم صفيه.

3. قطعي البصل لقطع صغيرة واقليه بالسمنة وضعي مكعب مرق السمك والبهارات والأرز.

4. صبي الماء واتركيه لينضج.

5. اقلي السمك وضعيه فوق الأرز المفلفل.

6. قدمي مقلوبة السمك مع السلطة بالطحينة.








طباعة
  • المشاهدات: 14283

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم