سرايا - الشامات الشامات (بالإنجليزية: Moles)، هي بقع جلديّة غير مؤذية تمتاز بلونها البنّي، يطلق عليها أيضاً الخال، وتتكوّن على أيّ جزءٍ من الجسم عند الذكور والإناث بغضّ النظر عن العمر، وتعتبر هذه البقع مجموعة من خلايا صبغيّة تنتج الميلانين المسبب للونها القاتم، وتتشكّل الشامة نتيجة انقسام هذه الخلايا في الجلد، أما عددها ووزنها وحجمها فيختلف من شخصٍ لآخر، فهناك الشّامة الخشنة والمسطّحة والنّاعمة والبارزة وهناك الشامة التي يبرز منها الشعر، وتظهر معظم الشامات خلال السنوات العشرين إلى الثلاثين الأولى من حياة الشخص، ومع ذلك قد يكون بعضها حاضراً عند ولادة الطفل، ويمكن أن تتلاشى هذه الشامات وتزول بعد انقضاء فترات معينة مثل فترة الحمل وفترة المراهقة، وتجدر الإشارة إلى أنّ الشامات تكثر لدى الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة وتقل عند الأشخاص ذوي البشرة الدّاكنة.

[١][٢] غالباً ما تُشكّل الشامات إزعاجاً لمن تظهر عليه خاصّةً إذا ظهرت على المنطقة الأكثر بروزاً ألا وهي الوجه، والتي قد تؤثّر على الجمال والمظهر، وبالأخصّ إذا كانت هذه الشامات كبيرة الحجم، لذا سنتحدث في هذا المقال عن أبرز طرق إزالة هذه الشامات الطبيّة وباستخدام الوصفات الطبيعية. أسباب ظهور الشامات من أبرز أسباب ظهور الشامات هي كالآتي: التعرّض المفرط لأشعة الشمس، الذي يؤدي إلى تصبّغ خلايا الجلد، وينتشر بشكلٍ كبيرٍ مشكلاً الشامات.

[٣] الإفراط في نشاط الغدد الدهنيّة أو الزيتية قد يؤدي إلى ظهور الشامات.

[٣] التغيّرات الهرمونيّة التي تحدث في بعض الفترات مثل سن البلوغ أو فترة الحمل، وهناك بعض الشامات موجودة منذ وقت الولادة. [٣] أسباب وراثيّة، فهناك العديد من الأسر تورّث نوعاً معروفاً من الشامات الحميدة والتي تسمّى بالشامات اللانمطية.

[٤] طرق طبيّة لإزالة الشامات من الوجه هذه أبرز العلاجات التي يتبعها أطباء الجلديّة لإزالة الشامات من الوجه، وهي: الاستئصال الجراحي: وفيها يقوم الطبيب بتخدير المنطقة المحيطة بالشامة، ثم يستأصل الشامة والجلد السليم المحيط بها وذلك باستخدام مشرط أو أدواتٍ خاصة لذلك، ثم يتم إغلاق الجرح بالخيوط.

[٥] الحلاقة الجراحية: يقوم الطبيب في هذه الطريقة بتخدير المنطقة المحيطة بالشامة، وباستخدام شفرة صغيرة يقوم بقطع ما حولها وتحتها، وتستخدم هذه التقنية لشامات صغيرة الحجم ولا تحتاج إلى غرز.

[٥] تجميد الشامات: وهي طريقة تُجرى للشامات السطحيّة التي لم تنمو في طبقاتٍ عميقة من الجلد، ويتم ذلك باستخدام النيتروجين السائل، وتجدر الإشارة أنّه قد يترك أثراً بسيطاً مكان الشامة.

[٦] إزالة الشامات بالليزر: وتستخدم هذه الطريقة للشامات السطحيّة فوق سطح الجلد، ويعتمد مبدأ الليزر على إطلاق سلسلة كثيفة من الإشعاعات الضوئيّة لتدمير خلايا الشامة بالوجه، وقد يحتاج إزالة الشامة بشكل نهائي إلى جلستين أو ثلاث جلسات.

[٦] العلاج بالأحماض: وفيها تستخدم الأحماض الخفيفة التي يصفها الطبيب للتخلص من الشامات، وتأتي هذه الأحماض على شكل مستحضرات أو سوائل أو لاصق، أو كمادات، أو كريمات، ومن أشهر هذه الأحماض للتخلص من الشامات هو حمض الساليسيليك، ويجب الحرص على اتباع التعليمات الموجودة على ملصق الحمض لتجنب تلف الجلد السليم المحيط بالشامة، حيث يجب تطبيق الحمض مباشرة على الشامة وتجنب السماح له بالاتصال مع الجلد غير المتضرر.

[٧] وصفات طبيعيّة لإزالة الشامات من الوجه خل التفاح يعتبر خل التفاح أفضل العلاجات المنزليّة، فالحموضة الموجودة فيه تساعد على تجفيف الشامة، مما يجعلها تُشكّل قشرة فوقها ثم تختفي في نهاية المطاف.

[٣] المكونات: خل التفاح، قطنة، لاصق جروح. طريقة التحضير: تُغمر قطعة القطن بالخل، ثم توضع على رأس الشامة وتثبّت بلاصق الجروح، ثم تترك على حالها لمدة 5-6 ساعات، ثم تنظّف المنطقة جيداً من الخل، ويكرر ذلك حتى تتلاشى الشامة. خلطة زيت الخروع وصودا الخبز إنّ خليط زيت الخروع وصودا الخبز يمكن أن يساعد على إزالة الشامات بشكلٍ طبيعيّ، حيث إنّ صودا الخبز تجفف الشامة، في حين أنّ زيت الخروع يساعد في عملية الشفاء ولا يسمح بترك ندوب خلف الشامة.

[٣] المكونات: نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز، 2-3 قطرات من زيت الخروع، لاصق جروح. طريقة التحضير: تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ حتى يتم الحصول على عجينة، توضع الخلطة على الشامة ثم تغطى بلاصق الجروح وتترك ليلة كاملة، يكرر ذلك كل يوم مساءً إلى أن تختفي الشامة. الثوم يعتبر الثوم من أكثر العلاجات المنزليّة فعاليةً لإزالة الشامات؛ لأنّه يحتوي على الإنزيمات التي تساعد على تدمير مجموعات من الخلايا المنتجة للأصباغ، وبالإضافة إلى ذلك فإنّه يساعد على تفتيح التصبغات الدّاكنة.

[٨] المكونات: الكحول الطبيّ، الفازلين، فص من الثوم، لاصق جروح. طريقة التحضير: تُطهّر الشامة جيداً بالكحول ويوضع الفازلين على المنطقة المحيطة بالشامة لحمايتها، ثم يُسحق فص الثوم الطازج، ثم يوضع على الشامة ويتم وضع لاصق الجروح عليها وتترك ليلةً كاملة أو أربع ساعات على الأقل، يكرر ذلك يومياً لبضعة أيام حتى تسقط الشامة لوحدها بشكلٍ طبيعيٍّ. عصير البصل يمكن أن يساعد عصير البصل على التخلص من الشامات، بالإضافة إلى الحفاظ على درجة لون البشرة بسبب خصائصه الحمضيّة.

[٨] المكونات: عصير البصل الطازج. طريقة التحضير: يوضع عصير البصل على الشامة باستخدام قطعة قطن، ثم يترك لمدة 30 دقيقة أو أكثر، بعد ذلك يغسل بالماء، ويكرر ذلك مرتين أو ثلاث مرات يومياً لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل. بذور الكتان والعسل تحتوي بذور الكتان على الأحماض الدهنيّة الأساسية مثل زيوت الأوميغا، التي تحمي أغشية الخلايا لجعلها تتقبّل المواد الصحيّة وتعيق المواد الضارّة، كما أنّ العناصر الغذائية الأخرى الموجودة في بذور الكتان تمتلك خصائصاً شفائية ممتازة للجلد، لذلك فإنّ الاستخدام المنتظم من بذور الكتان سوف يخفف من الشامات في غضون أيامٍ قليلةٍ، ويجعلها تسقط من تلقاء نفسها.

[٩] المكونات: ملعقة كبيرة من مسحوق الكتان، ملعقة صغيرة من العسل الخام، زيت بذور الكتان. طريقة التحضير : تُخلط بودرة بذور الكتان والعسل في وعاءٍ بشكلٍ جيدٍ، ومع التحريك المستمر يضاف إلى الخليط كميةً كافية من زيت بذور الكتان حتى يتم الحصول على عجينةٍ ناعمة، ثم توضع العجينة على الشامة وتترك إلى أن تجف، وتغسل بعدها ثم تنشّف جيداً، يكرر ذلك ثلاث مرات يومياً. قشر الموز إن قشر الموز من العلاجات المنزلية الفعالة لإزالة الشامات، فهو يحتوي على الكثير من الإنزيمات التي تساعد على تجفيف الشامة، وسقوطها مع مرور الوقت.

[١٠] المكونات: قشرة موزة، لاصق جروح. طريقة التحضير والاستعمال: تُكشط قشرة الموز من الداخل ثم توضع المادة المكشوطة على الشامة مباشرةً، وتغطى بلاصق الجروح، ثم تترك ليلةً كاملة، ويكرر ذلك إلى أن تسقط الشامة من تلقاء نفسها. نصائح وإرشادات هذه بعض النصائح والإرشادات التي يجب أخذها بعين الاعتبار بخصوص الشامات وإزالتها:

[٩] تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس المباشرة خاصة بين الساعة 10 صباحاً - 4 مساءً؛ لأنّ الأشعة فوق البنفسجية كثيرة الضرر وتحفّز إنتاج الميلانين لتشكيل الشامات، لذلك ينصح بوضع واقي الشمس قبل 30 دقيقة من الخروج من المنزل.

يجب استشارة الطبيب في حال تعرضت الشامة إلى أعراض مثل النزيف، أو الحكة، أو آلام حول المنطقة المحيطة بها، حتى يتم التشخيص ووضع خطة علاجية. تجنب خدش أو التقاط الشامة واللعب بها.

تناول كميات كثيرة من الماء، مع القيام بتقشير الوجه بانتظام، والالتزام بنظامٍ غذائيَّ صحي، والإكثار من تناول عصير الفاكهة الحامض، وممارسة الرياضة بانتظام، كلها أمور تساعد على سير الوظائف في الجسم جنباً إلى جنب بأفضل صورة، مما ينعكس إيجابياً على منع إنتاج الخلايا الصباغية.

التأكد من استخدام المكونات العضويّة والطبيعية لعلاج مشاكل الجلد المختلفة. الحرص على المراقبة الدائمة للشامات، ومراجعة الطبيب في حال حصلت تغيّرات في الحجم أو اللون أو الشكل، فتلك تُعد مؤشرات لتحول الشامة إلى سرطانية.