سرايا - رغم الاعتياد على غسيل الأسنان مرتين يوميا إلا أنها تتعرض للاصفرار وتراكم الجير، لذا، نحن بحاجة لمزيد من العناية، وقدم موقع Brightside تركيبة طبيعية تزيل الجير المتسبب في الروائح الكريهة، كما أنها تبيض الأسنان من البقع الصفراء التي تظهر على سطحها بفعل بعض الأطعمة، وستحتاج إلى:

كوب ماء

1/2 كوب بيكربونات الصوديوم

2 ملعقة من جل الصبار الطبيعي

4 ملاعق من الجليسرين

ملعقة صغيرة من زيت الليمون

تمزج المكونات جيدا وتستخدم فرشاة الأسنان بالطريقة المعتادة لمدة لا تقل عن 5 دقائق ثم تُشطف، وستلاحظ تغير لون الأسنان من المرة الأولى، ويمكنك الاعتياد على هذه الطريقة عدة مرات أسبوعيا مع روتين غسيل الأسنان اليومي.

وتساعد المكونات السابقة على التخلص من الجير والبكتيريا المتسببات في أغلب مشاكل الأسنان مثل التسوس والتهاب اللثة وحتى صدور رائحة كريهة من الفم.