سرايا - فى دقائق معدودة يمكنك تحضير أسرع مشروب للتخلص من دهون الخصر فى دقائق بمكونات من مطبخك لن تكلفك الكثير حسب ما قدمه موقع بولد سكاي الهندي ونقلته صدى البلد:

كيفية إعداد الوصفة:

المقادير:

كوب ماء كبير


ملعقة كبيرة من الزعتر المطحون

ملعقة كبيرة من البابونج المطحون

ملعقة كبيرة من الروزمارى

طريقة التحضير:

أضيفى المكونات إلى الماء فى وعاء على النار واتركيها حتى الغليان واتركي الخليط على النار مدة 10 دقائق دقيقة ثم قومي بتصفية الخليط جيدًا وتناوليه على الريق قبل الإفطار بساعة على الأقل.