حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الجمعة ,15 نوفمبر, 2024 م
طباعة
  • المشاهدات: 2300

طريقة عمل "فول بالسلطة الخضراء والبيض المسلوق" على السحور

طريقة عمل "فول بالسلطة الخضراء والبيض المسلوق" على السحور

طريقة عمل "فول بالسلطة الخضراء والبيض المسلوق" على السحور

15-05-2020 11:18 AM

تعديل حجم الخط:

سرايا - وجبة السحور تعتبر أهم وجبة فى رمضان، حيث نقدم وصفة سحور لطبق «فول بالسلطة الخضراء والبيض المسلوق» وهي طريقة سهلة ولذيذة وفى نفس الوقت وجبة متكاملة فيها البقول والبروتين والخضروات: المكونات علبة فول عصير ليمون ١ ملعقة كبيرة زيت ٢ فص ثوم ١ بصلة ٢ خيار ٢ طماطم ١فلفل رومى بقدونس ملح فلفل اسود كمون شطة بيضة مسلوقة الطريقة: - نضع البيضة على النار نسلقها على ما نحضر الفول.

- نضع الفول فى الطاسة ونهرسه نصف هرسة ونضع عليه عصير الليمون والزيت والتوابل ونقلبه ونضعه علي النار - نقطع مكونات السلطة قطع متوسطة - يسخن الفول وننزل عليه بمكونات السلطة ونقلب يمتزجوا مع بعض ونقدمه وعليه البيضة المسلوقة وممكن نقطع البيضة ونقلبها معه، يقدم مع عيش سخن.








طباعة
  • المشاهدات: 2300

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم