سرايا - من الممكن أن يؤدي ضغط الدم عند إهماله أو عدم الإكتراث به، للعديد من المشكلات الصحية الجادة، وقد يودي في بعض الأحيان للجلطة.

ويعتبر قياس ضغط الدم هو الطريق الرئيسي للوقوف على معدل ضغط الدم، ولكن هناك شروط وضعها الأطباء لعملية قياس سليمة، وفق (سبوتنيك بالعربي).




وفي هذا الصدد، حدد الطبيب السعودي خالد النمر استشاري، وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين 3 شروط لعملية قياس صحيحة.

وقال في تغريدة بحسابه على تطبيق (تويتر): " إن على المريض أن يجلس في وضع مريح لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم، ويجلس المريض واضعاً قدميه على الأرض ليست متقاطعه ولا واضعاً ساقاً فوق الأخرى".




وبحسب النمر فإن على المريض ألا يتحدث نهائيا خلال عملية أخذ القراءة "لا بالجوال ولا مع الطبيب ولا مع الممرض".

من شروط قياس الضغط:

1. يكون المريض جالس مرتاح على الكرسي على الأقل 5 دقائق، ولا يأخذ الضغط فور وصول المريض لموعده.

2. يجلس المريض واضعاً قدميه على الأرض ليست متقاطعة ولا واضعاً ساقاً فوق الأخرى.




3. لا يتكلم نهائياً، لا بالجوال ولا مع الطبيب ولا مع الممرض.

ويشار إلى أن قياس ضغط الدم يتم بوحدة تسمى مليمتر زئبق ويتراوح الضغط الطبيعي الانقباضي للبالغين بمنتصف العمر من 90 إلى 140 مليمتر زئبق، والضغط الانبساطي من 60 إلى 90 مليمتر زئبق.

وضغط الدم الانقباضي هو عبارة عن الضغط الناتج عن عملية ضخ الدم من القلب، ودائما ما يكون هو القراءة الأعلى قيمة.

أما الضغط الانبساطي والذي يعبر عنه دائما بالقراءة الأقل قيمة فيتم احتسابه أثناء فترة الراحة، عندما يكون القلب في حالة انبساط.

• إقرأ أيضاً : تجنب هذه الأخطاء عند تحضير البطاطا