سرايا - قد تكون أعراض COVID-19 طويلة الأمد مشابهة لعلامات أمراض أخرى، لذلك من المهم أن ترى طبيبك، وتستبعد المشاكل الأخرى، مثل مشاكل القلب أو أمراض الرئة.

فيجب عدم تجاهل فقدان حاسة الشم أو الاكتئاب أو القلق أو الأرق، فأي عرض يتعارض مع حياتك اليومية يستحق الاتصال بطبيبك الذي يمكنه مساعدتك في معالجة هذه المشاكل وتحسين نوعية حياتك.

وأشار أطباء الحساسية والمناعة إلى أنه يجب على المتعافين من COVID-19؛ المتابعة الدورية مع الأطقم الطبية المتخصصة، لأن التعافي لا يعنى التخلي عن التدابير الوقائية إضافة إلى أن الإصابة لا تمنع تكرار العدوى مرة أخرى.

أما عن كيفية إنتشار الفطر الأسود فإن الفطر الأسود ليس معدياً، وبالتالي لا يمكنه الانتقال بين البشر والحيوانات، ويصاب الأفراد بهذه العدوى عن طريق ملامسة الفطريات في بيئتهم المحيطة.

اتبع هذه النصائح لتقليل عدوى الفطريات:

لمن يعانون من ضعف جهاز المناعة؛ قد تكون هناك فرص عديدة تساعد على تقليل فرص التهاب الغشاء المخاطي، لذا حاول تجنب المناطق التي بها الكثير من الغبار، مثل مواقع البناء أو الحفر.

يجب الحرص على ارتداء كمامة طبية جيدة أثناء التواجد في تلك المناطق

يجب تجنب الاتصال المباني المتضررة بالمياه بعد الكوارث الطبيعية

ارتد قفازات عند التعامل مع مواد مثل التربة أو الأتربة، وإذا لم يكن ذلك ممكنا؛ ارتدي قفازات وأحذية وسراويل طويلة.

يجب الاهتمام بالتغذية الجيدة وممارسة الرياضة يوميا وعدم تناول الأدوية بدون أمر طبيب والبعد عن التدخين.