سرايا - عجة البطاطس للرجيم ... اختيار مناسب لوجبة خفيفة ومميزة وسهلة التحضير 

المقادير

- البيض : 4 حبات
- حليب : 3 ملاعق كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- البطاطس : 2 حبة (مسلوقة ومفرومة)
- الفلفل الحلو : حسب الرغبة
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم)
- بقدونس : ملعقة صغيرة (مفروم)
- نعناع يابس : ملعقة صغيرة