سرايا - يرغب العديد من الأشخاص منذ زمن طويل بإيجاد طريقة لتطول بها فترة الشباب، والتأخير من فترة الشيخوخة، وللتعرف على الشيخوخة، وإذا كان هناك عوامل تساعد على تجنبها؟.

وتجيب بولينا لوسيفا، عالمة الأحياء ومؤلفة كتاب عكس اتجاه عقارب الساعة، على هذا التساؤلات في حديث لها على راديو (مياك).

وقالت لوسيفا: إذا قسنا الشيخوخة بالتغيرات الجزيئية الداخلية (مثل حصول طفرات في الحمض النووي)، فسوف نرى أن الإنسان يبدأ يتقدم بالعمر منذ لحظة ولادته، لأن الخلايا تبدأ في الانقسام والتغير بعدها.

وأضافت: قائمة الأمراض المرتبطة بالتقدم بالعمر محددة، ويمكن التعرف عليها وفهم استعداد الجسم للإصابة بها والوقاية منها ، مشيرةً إلى أنه يمكن بالتمارين الرياضية والتغذية الصحية الصحيحة، تأخير الشيخوخة كمرض وإطالة فترة الشباب.

وأشارت إلى أن الدواء السحري لمنع الشيخوخة لم يبتكره العلماء إلى الآن، ونوهت إلى أنه يمكن للإنسان فقط الحفاظ على حالة جسمه الذي يشيخ بصورة متساوية.

• إقرأ أيضاً : هل فكرت يوماً ما الذي يسببه كتم البكاء؟ .. إليك الجواب
• إقرأ أيضاً : 4 طرق للوقاية من سرطان القولون
• إقرأ أيضاً : مشروبات تحارب البرد والفيروسات