سرايا - من الطبيعي أن تهتم دائماً بجمال ابتسامتك، وللحصول على ابتسامة جميلة يجب عليك الاهتمام بأسنانك وصحتها، ويمكنك استعمال مكونات طبيعية مثل الزنجبيل، لذلك سنتعرف في هذا المقال على ما فوائد الزنجبيل للأسنان ؟ وما هي فوائده الأخرى، وطرق مختلفة لاستخدامه، فاحرص على متابعة ما يلي

المحتوى


ما فوائد الزنجبيل للأسنان ؟

ما هو الزنجبيل؟ وما هي فوائده العامة؟

الزنجبيل هو عبارة عن زهرة نباتية، يتم إضافته للأطعمة في الكثير من الثقافات مثل، الهند والبلدان الآسيوية. ويمكن استخدامه بصورته الطبيعية أو عن طريق تجفيفه، وتحويله إلى عصير أو زيت. وتوجد أيضا كبسولات تحتوي على مستخرج الزنجبيل

ويحتوي الزنجبيل على العديد من المواد الفعالة التي تساعد في تعزيز وتقوية صحة الجسم بسبب فوائده المختلفة، ونذكر من تلك الفوائد ما يلي:

يساعد في تقليل الشعور بالألم أثناء الدورة الشهرية

يمكن أن يساعد في معالجة الالتهابات

تناول الزنجبيل بصورة مستمرة، يعمل على زيادة مناعة الجسم ضد البكتيريا

يحتوي الزنحبيل على مواد عديدة مثل الجينجيرول، الذي يساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية

تُشير بعض الدراسات إلى أن الزنجبيل يمكن أن يقلل من ضغط الدم، كما يمكن أن يقلل من معدل الإصابة بأي أمراض قلبية

يمكن أن يقلل الزنجبيل من غثيان الصباح لدى النساء الحوامل

يُحسن أيضاً من مشاكل الهضم

تناول الزنجبيل يمكن أن يقلل أيضاً من آلام العضلات أو يخفف من أي تورم بها

: ما فوائد الزنجبيل للأسنان ؟

كما ذكرنا سابقاً يحتوي الزنجبيل على مادة الجينجيرول، وهي مادة لها خصائص مضادة للبكتيريا، تعمل على القضاء على بكتيريا الفم التي يمكن أن تتسبب في حدوث أمراض الفم التي تؤثر على اللثة والأسنان

ونتائج بعض الدراسات، أشارت إلى أهمية الزنجبيل أيضاً فيما يتعلق بصحة الأسنان، ولكن ما زالت هذه الفوائد بحاجة من الأبحاث والتجارب، ومع ذلك قد تتضمن تلك الفوائد ما يلي:

تقوية الأسنان واللثة

تبييض الأسنان والحفاظ على لمعانها

مضاد للبكتيريا والترسبات، حيث يمنع تراكم البكتيريا على الأسنان واللثة، ويمنع تراكم السكريات التي تستخدمها البكتيريا للنمو على أسنانك، عن طريق تكوين طبقة خارجية، تعمل على حماية الأسنان من التصاق أي مكونات عليها أو على السطح الداخلي للأسنان

مضاد للالتهابات، حيث يعمل على تقليل الإحساس بالألم

مضغ الزنجبيل يومياً يعمل على الحماية من التهاب اللثة، والسرطانات المتعلقة بالفم، بسبب احتوائه على مادة الجينجيرول

يعمل كمسكن لآلام الأسنان ومضاد للالتهابات