سرايا - يمكن أن يحدث تهيج البشرة لأسباب كثيرة، منها: لدغات الحشرات، أو الحساسية، أو الإجهاد، أو بسبب الأمراض الجلدية، مثل: الأكزيما.

يساعد علاج تهيج البشرة في حماية البشرة والحفاظ عليها، مما يجعلها أكثر نعومة وحيوية ونضارة، تعرف معنا في هذا المقال على علاج تهيج البشرة:

علاج تهيج البشرة: الأدوية
قد يصاب بعض الأشخاص بتهيج البشرة، مما يسبب الحساسية والاحمرار والحكة والتورم، وقد تختفي من تلقائها في كثير من الأحيان.
أما إذا كان تهيج البشرة شديد وكان المريض يعاني من مشاكل جلدية فلا تختفي من تلقاء نفسها بل تحتاج إلى مراجعة الطبيب لتقديم العلاج.

قد يلجأ الطبيب لوصف الأدوية والتي تساعد في تخفيف الحكة وعلاج تهيج البشرة، ومنها:

أكسيد الزنك: يساعد في تلطيف البشرة المتهيجة، ويكون على شكل مرهم.
الكالامين: يفيد في حالات التهاب الجلد، ويكون على شكل غسول.
الهيدروكورتيزون: يستخدم في حالات الحكة الشديدة، ويكون على شكل مرهم، ولا يستخدم للأطفال تحت سن عامين إلا باستشارة الطبيب.
مضادات الهيستامين: تساعد في تخفيف تهيج البشرة، وتعطى عن طريق الفم، ولها نوعان:
حبوب تسبب النعاس، مثل: ديفينهيدرامين (Diphenhydramine).
حبوب لا تسبب النعاس، مثل: لورتادين (Loratadine).
علاج تهيج البشرة: العلاجات المنزلية
تستخدم بعض العلاجات داخل المنزل في المساعدة لعلاج تهيج البشرة، ومنها:

زيت المنثول
يعد المنثول من الزيوت التي تعطي البرودة للبشرة، وتساعد في تخفيف الألم والحكة، كما يمكن أن يساعد زيت المنثول في علاج تهيج البشرة والحكة للنساء الحوامل.

التبريد
قد يلجأ بعض المرضى لاستخدام القماش المبلل بالماء البارد أو أكياس الثلج لعلاج تهيج البشرة، حيث يتم وضعه على المنطقة المصابة لمدة 5 – 10 دقائق.

تعمل البرودة على تقليل تهيج البشرة الذي يسبب الحكة، كما يمكن تبريد الكريمات والمرطبات قبل وضعها على البشرة.

الشوفان
يمكن استخدام دقيق الشوفان المطحون جيدًا وإذابته مع الماء ثم تطبيقه على البشرة لعلاج التهيج، حيث يشكل المحلول حاجزًا على سطح الجلد يحافظ على الرطوبة ويخفف من الحكة.

كما يتمتع الشوفان بخصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، مما يساعد في علاج تهيج البشرة.

علاج تهيج البشرة: تغيير بعض الممارسات
يمكن تغيير بعض الممارسات اليومية واتباع بعض التعليمات والنصائح، والتي تساعد في علاج تهيج البشرة ويجعلها تشعر بالراحة، ومنها:

الابتعاد عن مسببات تهيج البشرة، مثل: الماء الساخن.
الحفاظ على هدوء الأعصاب، وذلك عن طريق استخدام الكمادات الباردة أو الاستحمام.
الابتعاد عن المواد التي تسبب تهيج البشرة، مثل: النيكل، والصوف.
ارتداء الملابس الفضفاضة والقطنية والناعمة.
الابتعاد عن الصابون الذي يحتوي على الصبغات والعطور والروائح.
علاج تهيج البشرة الناجم عن الكمامات
يستخدم أغلب الأشخاص أقنعة الوجه أو ما يعرف بالكمامات للوقاية من فيروس كورونا المنتشر كثيرًا، لما أتبث قناع الوجه من فعالية في تقليل خطر الإصابة بفيروس كورونا.

لكن يسبب طول استخدام قناع الوجه تهيج البشرة، كما أن المواد التي تدخل في تصنيع أقنعة الوجه يمكن لها أيضًا أن تسبب تهيج البشرة، لذلك لابد من اتباع بعض النصائح والتعليمات بخصوص استخدام أقنعة الوجه، ومنها:

التأكد من أن قناع الوجه يناسب الشخص، بحيث لا يكون ضيق فيسبب الاحتكاك.
استخدام الأقنعة القابلة للإنحناء عبر جسر الأنف.
الحفاظ على نظافة قناع الوجه عن طريق غسله بالماء والصابون وتجفيفه.
الابتعاد عن استخدام مستحضرات التجميل، خاصة أن الوجه مغطى.
نصائح للحفاظ على البشرة
يمكن أن تساعد بعض النصائح في الحفاظ على البشرة من التهيج وحمايتها، ومنها:

استخدام مكياج طبي.
استخدام منتجات العناية بالبشرة.
الحفاظ على نظافة البشرة.
اتباع نظام غذائي يحتوي على أطعمة تساعد في حماية البشرة والحفاظ عليها.
الحفاظ على استخدام مرطبات البشرة.