سرايا - جسم الإنسان دائماً ما يتعرض للالتهاب، وعند بدء الإحساس أو قبل ذلك هناك مجموعة من المشروبات الطبيعية من خيراتها كفيلة بعمل المضادات القوية لمنع الجسم من تعرضه لهذه الإلتهابات المزمنة والمزعجة

**

إليك من مطبخ سيدتي أهم هذه المشروبات الطبيعية:

مشروب إكليل الجبل: يعمل على حماية الجسم من الإصابة بالأمراض والالتهابات، بسبب احتوائه على مركبات الفلافونويد، كما يعمل على تخفيف الوزن

مشروب الشاي الأخضر: يعالج الأمراض والالتهاب المختلفة، مثل التهاب المفاصل، أو التهاب الحلق، أو احتقان الأنف، أو التهاب المعدة، ولتخفيف الوزن أيضاً

مشروب القرفة: هذا المشروب ممتاز جداً لكافة أنواع الالتهابات التي تصيب جسم الإنسان

مشروب الكركم: يعمل على تعزيز عمليات الأيض وتنشيط وظائف الجهاز الهضمي وتسهيل عملية الهضم

مشروب الزنجبيل: من أهم هذه المشروبات هو مشروب الزنجبيل فيعمل على المعالجة الطبيعية للالتهاب وتعزيز عمليات الأيض وعمليات التمثيل الغذائي داخل الجسم