سرايا -
وقت الطهى 10 دقيقة

يكفي لـ4 أشخاص

المقادير
- التمر : 10 حبات (كبير الحجم ومنزوع النوى)
- الموز : 1 حبة
- الشوفان : نصف كوب
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- حليب : ليتر
- التمر : حسب الحاجة (للتزيين)

طريقة التحضير
في الخلاط الكهربائي، ضعي جميع المكونات واخلطي لدقيقتين حتى تحصلي على مزيج متجانس.
أضيفي بعض مكعبات الثلج للتبريد بحسب الرغبة.
اسكبي سموثي التمر في كاسات التقديم وزينيها بحبات التمر، وقدميها.

• إقرأ أيضاً : كرات الدجاج بصوص الطماطم
• إقرأ أيضاً : طريقة عمل اللحمة بالصينية على الطريقة السورية
• إقرأ أيضاً : طريقة عمل مشروب السحلب وأهم فوائده