حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
السبت ,23 نوفمبر, 2024 م
طباعة
  • المشاهدات: 4905

احذروا من نقص هذا الفيتامين

احذروا من نقص هذا الفيتامين

احذروا من نقص هذا الفيتامين

13-05-2022 04:34 PM

تعديل حجم الخط:

سرايا - ما هو الفيتامين الذي نقصه يتسبب في آلام الجسم وحصوات الكلى وهشاشة العظام وتصلب الشرايين ؟ ، هذا ما كشفت عنه طبيبة في الفيديو المرفق الذي بثه موقع طبيبي.

وتوضح ان الفيتامين المقصود هو (ك 2) .

وتبين انه كما يعمل فيتماين د على امتصاص الكالسيوم الى الجسم ، فان (ك 2) يعمل على ادخال الكالسيوم الى العظام ، وعدم دخول الكالسيوم الى العظام يجعله يتراكم في امان أخرى مسببا مشاكل صحية.

ويتواجد (ك 2) طبيعيا في الكبدة والبيض والاطعمة المخمرة ومشتقات الحليب.








طباعة
  • المشاهدات: 4905

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم