سرايا - الكركديه (بالإنجليزية: Hibiscus) هو نباتٌ مُزهِرٌ يمتاز بأزهاره الكبيرة المكونة من 5 بتلات ملوَّنة، وينمو نبات الكركديه في المناطق شبه الاستوائية والاستوائية في جميع أنحاء العالم، وهو نباتٌ متعدِّد الاستخدامات، إذ يُستخدم لأغراض طبية،

كما يوضع في الطعام، وتمتاز أزهارُه بمحتواها الكبير من المغذيات النباتية وبعض الفيتامينات، مثل فيتامين ج، وقد يوفر الكركديه فوائدًا عديدةً لشعركِ، منها ما يلي:

• إقرأ أيضاً : مرض "نزيف الأنف القاتل" يدفع العلماء للتحقيق في سببه الغامض

1.يسهم في تعزيز صحة شعركِ وزيادة لمعانه ، ويُعزى ذلك إلى محتواه الكبير من الأحماض الأمينية وهي الوحدات التي يتكوّن منها البروتين، والتي تُغذّي شعركِ وتُقوّي جذوره.

2.قد يفيدكِ في زيادة كثافة وحجم شعركِ ، إذ قد يُحفّز نموه من البصيلات الخاملة وبقع الصلع.

3.قد يخفِّف استخدامه على شعركِ من مشكلة الحكَّة والقشرة في فروة رأسكِ.

4.قد يقيكِ من شيب الشعر المبكر.يُعدُّ مرطبًا جيدًا للشعر.

5.يساعد زيت الكركديه في تعزيز نمو شعركِ نظرًا لمحتواه من فيتامين ج؛ إذ قد يؤدي نقص هذا الفيتامين إلى تساقط شعركِ.

الآثار الجانبية لاستخدام الكركديه للشعر:

لا توجد أي آثار جانبية معروفة لاستخدامكِ للكركديه على الشعر، ولكن في حال كنتِ تستخدمين الكركديه لأول مرة على شعركِ، جرّبي كميةً بسيطةً منه على جزءٍ صغيرٍ من جلدكِ قبل تطبيقه على شعركِ، لتتأكّدي من أنكِ لا تتحسّسين منه، وإذا لم تظهر أي علامة من علامات الحساسية، يمكنكِ استخدامه على شعركِ.

تعرّفي على طرق استخدام الكركديه للشعر:

1_ قناع الكركديه والحلبة:

يُمكنكِ استخدام هذا القناع كمضادٍّ للقشرة باتباع الخطوات الآتية:

1.اخلطي ملعقة كبيرة من بودرة بذور الحلبة مع مقدار 3 ملاعق كبيرة من الكركديه البودرة، وحوالي رُبع كوبٍ من اللبن الزبادي.

2.طبّقي الخليط على شعركِ وفروة رأسكِ، ودلِّكيه برفق.

3.اتركي المزيج على شعركِ لمدة ساعة تقريبًا.

4.اغسلي شعركِ بشامبو خفيف.

5.استخدمي هذا القناع مرة واحدة أسبوعيًا.

• إقرأ أيضاً : فوائد الشمام للرجيم

2_ قناع حليب جوز الهند والكركديه:


1.اخلطي 2 ملعقة كبيرة من بتلات الكركديه المطحونة بملعقَتَين كبيرتَين منالعسل، وملعقَتَين كبيرتَين من حليب جوز الهند، وملعقَتَين كبيرتَين من لبن الزبادي، و4 ملاعق كبيرة من جلّ الصبار.

2.طبّقي الخليط على فروة رأسكِ وشعركِ، واتركيه لمدة 30 دقيقة.

3.اغسلي شعركِ بالماء الفاتر.

4.استخدمي هذا القناع مرة واحدة أسبوعيًا.

3_ قناع جل الصبار والكركديه:

1.امزجي ملعقَتَين كبيرتَين من معجون بتلات الكركديه بكوبٍ واحد من جلّ الصبار حتى يتكون لديكِ مزيجٌ ناعم.

2.ضعي المزيج على شعركِ وفروة رأسكِ، ويمكنكِ الاحتفاظ بالباقي في مرطبان.

3.اتركي القناع على شعركِ لمدة لا تزيد عن 45 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.

4.استخدمي هذا القناع 3 مرات في الأسبوع.

• إقرأ أيضاً : أطعمة نباتية غنية بالحديد .. إليك أبرزها

4_ قناع البيض والكركديه:

1.امزجي بياض بيضتين بـ 3 ملاعق كبيرة من الكركديه المطحون في وعاءٍ حتى تحصلي على عجينةٍ متَّسقة.

2.ضعي العجينة على شعركِ بالكامل من الجذور وحتى الأطراف.

3.اتركي القناع على شعركِ لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بشامبو خفيف.

4.استخدمي هذا القناع مرة في الأسبوع.

• إقرأ أيضاً : فقدان الشهية: طبيعي أم عارض؟
• إقرأ أيضاً : دراسة: بعض الأصوات تخفف الشعور بالألم
• إقرأ أيضاً : طبيب يقدم نصائح لتجنب لدغات النحل في الصيف