سرايا - من الطبيعي ألا تشعر بالراحة من وقت لآخر، ولكن إذا كنت تعاني من أعراض مستمرة وتتجاهلها لأنها خفيفة ، فقد تعرض صحتك للخطر، وفيما يلي هناك خمس علامات تشير إلى أن الأعراض التي تبدو خفيفة قد تكون علامة على شيء خطير، وذلك حسب ما ذكره موقع «Eat This، Not That».

قد يكون الشعور بالتعب علامة على مرض السكري من النوع 2، يقول الدكتور أوتيس براولي اخصائي أمراض السكر: "على الرغم من أن مرض السكري غير العادي وغير المتحكم فيه يمكن أن يكون سببًا للإرهاق، ويعاني هؤلاء المرضى عمومًا أيضًا من أعراض أخرى لمرض السكري مثل العطش الزائد وكثرة التبول وعدم وضوح الرؤية، وبعض الأدوية المستخدمة لعلاج مرض السكري يمكن أن تسبب التعب عن طريق التسبب في فقر الدم أو تغيير التمثيل الغذائي المعروف باسم الحماض اللبني، وهذه آثار جانبية غير عادية".


ضيق في التنفس


قد يكون ضيق التنفس علامة على مرض القلب، تقول مؤسسة القلب البريطانية: "يعاني الكثير من الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب من ضيق في التنفس كل يوم، وأمراض القلب مثل الذبحة الصدرية والنوبات القلبية وفشل القلب وبعض نظم القلب غير الطبيعية مثل الرجفان الأذيني يمكن أن تسبب جميعها ضيق التنفس، قد تسبب هذه الحالات ضيق التنفس لأسباب مختلفة، وإذا كان قلبك لا يضخ كمية كافية من الدم المحتوي على الأكسجين حول جسمك ، يستجيب جسمك عن طريق التنفس بشكل أسرع لمحاولة إدخال المزيد من الأكسجين إلى جسمك ، مما يجعلك تشعر بضيق في التنفس ".   

مشاكل النوم

تقول سينثيا بينا أخصائية النوم: "تعد اضطرابات النوم واحدة من أكثر الأعراض شيوعًا التي يعاني منها المرضى الذين يعانون من عواقب ما بعد الحادة لعدوى السارس- CoV-2 هذه الأيام، لذا فإن ما نجده بشكل أساسي هو أنهم يشكون من الأرق، والتعب، وكذلك ضباب الدماغ، وبعضهم يعاني أحيانًا من اضطرابات إيقاع الساعة البيولوجية".

حُمى

يحذر الخبراء من أن الحمى من الأعراض الشائعة لجدري القرود، ويقول مركز السيطرة على الأمراض: "يمكن أن تحدث الحمى والأعراض البادرية الأخرى "مثل القشعريرة أو تضخم العقد اللمفية أو الشعور بالضيق أو الألم العضلي أو الصداع" قبل الطفح الجلدي، ولكنها قد تحدث بعد الطفح الجلدي أو لا تكون موجودة على الإطلاق".

اليرقان

قد يكون اليرقان - حيث يتحول لون الجلد والعينين إلى اللون الأصفر - من أعراض أمراض الكبد أو تليف الكبد. وفقًا لجونز هوبكنز ميديسن ، "قد تُعزى المستويات العالية من البيليروبين إلى التهاب، أو تشوهات أخرى في خلايا الكبد، أو انسداد القنوات الصفراوية، وفي بعض الأحيان ، يحدث اليرقان بسبب انهيار عدد كبير من خلايا الدم الحمراء، والذي يمكن أن يحدث عند الأطفال حديثي الولادة، وعادة ما يكون اليرقان هو العلامة الأولى، وأحيانًا العلامة الوحيدة، لمرض الكبد".

• إقرأ أيضاً : بعض النصائح للحصول على غذاء صحي ومفيد
• إقرأ أيضاً : ماذا يحدث للجسم عند ممارسة الجري يوميا؟
• إقرأ أيضاً : دراسة تكشف أننا ربما نتناول أقراص الدواء بشكل خاطئ .. فما الطريقة الأمثل؟