سرايا - الجز على الأسنان هي حالة تقوم فيها بالضغط بشدة (الجز) على أسنانك. وإذا كنت مصابًا بالجز على الأسنان، فيمكن أن تجز على أسنانك دون وعي عندما تكون مستيقظًا (الجز مستيقظًا) أو تجزها أثناء النوم (جز النوم).



ويُعتبر الجز على الأسنان أثناء النوم من اضطرابات الحركة المرتبطة بالنوم، والأشخاص الذين يجزون على أسنانهم أثناء النوم هم أكثر عرضة للإصابة باضطرابات النوم الأخرى، مثل الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم.

قد لا يتطلب الجز على الأسنان المعتدل العلاج. ومع ذلك، في بعض الناس، يمكن أن يكون الجز على الأسنان متكرر وشديد بما يكفي ليؤدي إلى اضطرابات الفك، والصداع، وتلف الأسنان، وغيرها من المشاكل.


نظرًا لاحتمال إصابتك بالجز على الأسنان أثناء النوم، ولا تكون على دراية بوجوده حتى تتطور المضاعفات، فمن المهم معرفة علامات وأعراض جز الأسنان والبحث عن رعاية منتظمة لأسنانك.

أعراض الجز على الأسنان
قد تشمل العلامات والأعراض ما يلي:



الطحن والجز الأسنان، والتي قد تكون عالية بما يكفي لإيقاظ شريكك في النوم.
الأسنان المفلطحة أو المكسورة.
تُصبح مينا الأسنان بالية، لدرجة تؤدي إلى ظهور طبقات أعمق من الأسنان.
زيادة ألم الأسنان أو الحساسية.
عضلات الفك المتعبة أو الضيقة، أو الفك المغلق الذي لن يفتح أو يغلق تمامًا.
ألم أو وجع في الفك أو الرقبة أو الوجه.
ألم يبدو وكأنه وجع في الأذن، رغم أنه في الواقع لا يمثل مشكلة في أذنك.
صداع.
ضرر من المضغ في الداخل من خدك.
اضطراب النوم.
متى يجب عليك رؤية الطبيب؟
راجع طبيب الأسنان أو الممارس العام، إذا كان لديك أي من الأعراض المذكورة أعلاه، أو لديك مخاوف أخرى حول أسنانك أو فكك.

وإذا لاحظت أن طفلك يقوم بجز أسنانه أو لديه علامات أو أعراض أخرى للجز على الأسنان، تأكد من ذكر ذلك في الموعد التالي لطفلك.

مضاعفات الجز على الأسنان
في معظم الحالات، لا يُسبب الجز على الأسنان مُضاعفات خطيرة، لكن جز الأسنان الشديد قد يؤدي إلى:



أضرار تلحق بأسنانك، والتي قد تطلب الترميم، والتيجان، والطرابيش.
التوتر من النوع الذي يُسبب الصداع.
ألم حاد في الوجه أو الفك.
الاضطرابات التي تحدث في مفاصل الفك الصدغي، والتي تقع أمام أذنيك مباشرةً، وقد تبدو مثل النقر عند فتح وإغلاق فمك.
موضوعات متعلقة
وجع الاسنان بدون سبب فجأة.. لماذا يحدث؟
هل خراج الاسنان يسبب السرطان ؟وكيف يحدث ذلك؟
أسباب الجز على الأسنان
لا يفهم الأطباء تمامًا الأسباب التي تسبب هذا المرض، ولكن قد يكون ذلك بسبب مجموعة من العوامل الجسدية والنفسية والجينية. وقد تتضمن تلك الأسباب ما يلي:

قد يكون سبب الجز أثناء الاستيقاظ العواطف، مثل القلق، أو التوتر، أو الغضب، أو الإحباط، أو قد تكون هذه هي الطريقة التي يستخدمها الشخص لمواجهة التوتر والقلق، أو عادة تحدث أثناء التركيز العميق.
قد يكون الجز مرتبط بحدوث إثارة أثناء النوم، مثل الأحلام أو الكوابيس.

• إقرأ أيضاً : مرونة هائلة لرجل صيني تجاوز عمره 92 عاما _فيديو
• إقرأ أيضاً : الجرعات المعززة للقاح كورونا .. من يحتاجها ومتى؟
• إقرأ أيضاً : أغذية تحارب التجاعيد وتحمي البشرة من العوامل البيئية