سرايا - الحليب من المشروبات المفيدة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، ولكن هناك بعض الأشخاص الذين قد يعانون من بعض الأعراض المؤلمة بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الألبان، وفي الغالب قد يكون هؤلاء الأشخاص يعانون من حساسية اللاكتوز أو حساسية الألبان.


وفي هذا السياق نقدم لك الفرق بين حساسية اللاكتوز وحساسية والألبان؟

تظهر أعراض عدم تحمل اللاكتوز على الفور أو في غضون 30 دقيقة بينما يستغرق ظهور أعراض حساسية الألبان عدة ساعات أو حتى أيام.

يشمل عدم تحمل اللاكتوز الجهاز الهضمي، بينما تحدث حساسية الألبان بسبب الاستجابة المناعية لجهاز المناعة في الجسم.

يحدث عدم تحمل اللاكتوز بسبب عسر هضم مادة سكر اللاكتوز في الحليب، بينما حساسية منتجات الألبان هي رد فعل لبروتينات الحليب التي تسمى الكازين ومصل اللبن.

أعراض الإصابة بحساسية اللاكتوز:

طفح جلدي على الجسم.

الشعور بالحكة حول الفم.

السعال وسيلان الأنف.

الإسهال والتشنجات والغثيان والقيء.

ضيق في التنفس.

انتفاخ اللسان والحلق والشفتين.

أعراض الإصابة بحساسية الألبان:

تقلصات في منطقة البطن.

غاز.

الانتفاخ.

غثيان.

إسهال.

• إقرأ أيضاً : مشروبات تحميك من الإصابة بالأنفلونزا في الشتاء .. تعرف عليها
• إقرأ أيضاً : 3 نصائح ذهبية لإنقاص مزيد من الوزن
• إقرأ أيضاً : دراسة تكشف: ممارسة الرياضة قبل الظهر هي الأفضل للقلب