سرايا - مرض السكري هو حالة خطيرة وتغير حياتك وتتسبب في ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل كبير، وهناك نوعان من مرض السكري - النوع 1 والنوع 2. في حين أن سبب النوع 1 غير معروف حتى الآن ، إلا أن النوع 2 يرتبط بشكل شائع بعوامل مثل زيادة الوزن وعدم ممارسة الرياضة بشكل كافٍ.

تقول نافين خوسلا ، الكاتبة الطبية هناك خمس علامات مبكرة لمرض السكري.

وقالت: "الأعراض الرئيسية المحيطة بمرض السكري ناتجة عن اختلال التوازن بين مستويات الأنسولين والجلوكوز مما يؤدي في النهاية إلى أعراض غير مريحة يمكن أن تعطل حياتك اليومية".

وأضافت: "العلامات الأكثر دلالة هي العطش والجوع المتزايد جنبًا إلى جنب مع التعب والتبول المفرط - يمكن أن يؤدي ذلك غالبًا إلى الإحساس بالوخز في اليدين والقدمين وكذلك عدم وضوح الرؤية".

وتابعت: "من المهم ملاحظة أن هذه الأعراض قد لا تكون ناجمة عن مرض السكري ، ومع ذلك ، فمن الأفضل الاتصال بطبيبك وطلب فحص الدم إذا استمرت هذه الأعراض واستمرت في تعطيل نوعية حياتك ونومك. وأحد هذه الأعراض، هو جفاف الجلد"، وذلك حسب ما ذكرته صحيفة إكسبريس البريطانية.

وأوضحت: "التبول المفرط يمكن أن يؤدي إلى انخفاض الرطوبة في مناطق أخرى من الجسم مثل الفم والجلد، وهذا يمكن أن يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة وزيادة العطش وحكة في الجلد، ويمكن أن تحدث هذه أيضًا بسبب عوامل أخرى ، ومع ذلك ، من المهم زيارة طبيبك إذا كانت لديك مخاوف بشأن هذه الأعراض".

كما شاركت العلامات المبكرة الأخرى منها:

الجوع والتعب

يحتاج جسمك إلى الجلوكوز للحصول على الطاقة ، ولكن لتحويله إلى طاقة ، تحتاج خلاياك إلى الأنسولين لامتصاصه.

يرتبط مرض السكري بانخفاض مستويات الأنسولين ، لذلك إذا لم ينتج جسمك ما يكفي من الأنسولين ، فلن يتمكن من امتصاص ما يكفي من الجلوكوز للحصول على الطاقة ، مما يؤدي إلى الإرهاق، ويمكن أن يؤدي هذا الهدر في الجلوكوز والطاقة المنخفضة أيضًا إلى زيادة الجوع.

العطش والتبول المفرط

إذا كان جسمك يكافح لامتصاص الجلوكوز الزائد في نظامك ، فسيتعين على كليتيك التخلص منه - مما يؤدي إلى الذهاب بطريقة مفرطة إلى المرحاض.

سيذهب الشخص العادي إلى المرحاض من أربع إلى سبع مرات في غضون 24 ساعة ، لذلك إذا وجدت نفسك تتجاوز هذا بشكل كبير ، فقد يكون من المفيد النظر في السبب. ومع التبول المفرط يأتي العطش المتزايد ، والذي يمكن أن يلعب دورًا في المزيد من الذهاب إلى الحمام.

رؤية مشوشة

يمكن أن تؤدي زيادة مستويات الجلوكوز في الدم ، جنبًا إلى جنب مع تذبذب مستويات السوائل في الجسم ، إلى تورم عدسة العين ، مما يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية.

إذا وجدت أن رؤيتك تصبح مشوشة في أوقات معينة من اليوم ، ربما بعد تناول أو شرب شيء يحتوي على نسبة عالية من السكر ، فقد ترغب في الاتصال بطبيبك.

وخز وتنميل

يمكن أن تؤدي زيادة مستويات الجلوكوز في الدم إلى تلف النهايات العصبية مما قد يؤدي إلى وخز وتنميل في القدمين واليدين.

• إقرأ أيضاً : ما هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وأعراضه وكيف يمكن علاجه ؟
• إقرأ أيضاً : دراسة: تناول الأسماك تقلص خطر الوفاة المبكرة بنسبة الثلث
• إقرأ أيضاً : الكركم .. مسحوق سحري لتبييض الأسنان في أمان