سرايا - غالبًا ما يتسبب تغيير الفصول في حدوث عدوى بكتيرية، وأكثر الأعراض شيوعًا هو الزكام والتهاب الحلق، ويعتبر خل التفاح أحد العلاجات الأكثر فعالية لالتهاب الحلق، فهو يحتوي على مادة بريبايوتيك تسمى إينولين التي تعزز المناعة عن طريق زيادة عدد خلايا الدم البيضاء والخلايا التائية في الجسم، كما أن لها خصائص مضادة للبكتيريا فعالة جدًا في مكافحة الجراثيم والبكتيريا المعدية.

وبحسب ما ذكره موقع "timesofindia"، هناك 5 طرق لاستخدام خل التفاح في علاج التهاب الحلق.


خل التفاح والفلفل الحار

في كوب واحد من الماء الدافئ، اخلطي ملعقة صغيرة من خل التفاح وملعقة صغيرة من الفلفل الحار وملعقتين صغيرتين من العسل، واستخدم هذا المحلول للغرغرة مرتين يوميًا للحصول على نتائج فعالة.

خل التفاح والقرفة

امزج 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح، 1 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة، 1 ملعقة صغيرة من العسل، و 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون في كوب واحد من الماء الدافئ، واشرب هذا المحلول مرة واحدة يوميًا.

خل التفاح والعسل

اخلطي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح، و 2 ملعقة كبيرة عسل في كوب من الماء الدافئ، واشربي هذا المحلول يوميًا على معدة فارغة.

خل التفاح وصودا الخبز

أضف 1 ملعقة كبيرة خل التفاح، و 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء الدافئ، وتغرغر به 2-3 مرات في اليوم.

خل التفاح والليمون

امزج 1 ملعقة كبيرة خل التفاح، و 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون، في كوب من الماء الدافئ، واشرب هذا المحلول 2-3 مرات في اليوم للحصول على نتائج فعالة.

• إقرأ أيضاً : قطرات من الليمون الأخضر تغير لون العين .. ما الحقيقة؟
• إقرأ أيضاً : رغم قلة الأدلة العلمية .. الحساء مهم عند الإصابة بالبرد
• إقرأ أيضاً : الوان اللسان تعكس الحالة الصحية