سرايا - يعد فصل الصيف هو الوقت المناسب لممارسة الأنشطة الخارجية والاستمتاع بأشعة الشمس ، ولكنه قد يؤدي أيضًا إلى حدوث حالة شائعة للعين تُعرف باسم متلازمة جفاف العين، ويحدث هذا عندما لا تنتج العين ما يكفي من الدموع أو عندما تتبخر الدموع بسرعة كبيرة ، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة والاحمرار وحتى مشاكل في الرؤية.



وهناك بعض النصائح العملية للوقاية من جفاف العين خلال أشهر الصيف ، بما في ذلك الترطيب وارتداء النظارات الشمسية وأخذ فترات راحة من وقت الشاشة، وذلك حسب ما ذكره موقع news18.



يقول الدكتور أجاي شارما ، استشاري أمراض العيون: "مرض جفاف العين، الذي يُطلق عليه أيضًا التهاب القرنية والملتحمة الجاف ، يمثل عبئًا كبيرًا على نظام الرعاية الصحية وأحد الأسباب الأكثر شيوعًا لزيارة المرضى لأخصائيي البصريات وأطباء العيون".


يصنف مرض جفاف العين إلى نوعين: النقص المائي والتبخر، وفي كلتا الحالتين ، تكون العين بالكاد قادرة على إنتاج الدموع الكافية لترطيب العينين بشكل مناسب، وتكشف الدراسات الجديدة أن جفاف العين المزمن له سببان رئيسيان: انخفاض إفراز الدموع من الغدد الدمعية (المنتجة للدموع) وفقدان الدموع بسبب التبخر المفرط.

تضيف الدكتورة شارما: "يمكن أن تؤدي العلامات إلى الإعاقة اعتمادًا على حجمها ، كما أن الاضطراب يعيق رفاهية الشخص وكفاءة مكان العمل، ويمكن أن ينتهي الأمر بجفاف العين إلى التسبب بضيق في سطح العين ، والذي يتم التحقق منه عادةً من خلال أعراض مثل الجفاف ، والحرق ، والإحساس بالرمل، والحكة ، والتعب البصري ، وإجهاد العين ، وعدم وضوح الرؤية".



يُعزى مرض جفاف العين إلى مجموعة من العوامل، ويمثل الجنس الأنثوي النسبة المئوية التي تقع في فئة المخاطر ، مع وجود ما يقرب من ضعف النساء من الرجال، وتتغير عوامل الخطر مع تغير الفصول أيضًا.



العلاجات:

يبدأ علاج جفاف العين بفهم العوامل التي تهيئ المريض للحالة. لفهم ذلك ، يلزم إجراء فحص شامل للمريض للوصول إلى العلاج الصحيح، ويتمثل الخط الأول من العلاج في تثقيف المرضى حول حالتهم.



الخطوة التالية هي تشجيع المريض على شرب المزيد من الماء (على الأقل 6-8 أكواب في اليوم) واستخدام المرطب. بالإضافة إلى ذلك ، قد يحتاج المريض إلى تقليل أو تبديل بعض الأدوية ، مثل مضادات الهيستامين، ويمكن علاج الحالات الخفيفة غير المصحوبة بأعراض باستخدام كمادات ساخنة لمدة 10 دقائق يوميًا، وينصح بشدة باستخدام الدموع الاصطناعية غير المحفوظة بشكل متكرر ومنتظم.

• إقرأ أيضاً : دقيق الشوفان الأبرز .. أفضل 4 أطعمة يجب تناولها قبل التمرين
• إقرأ أيضاً : بعد ليلة نوم سيئة .. 5 أطعمة مفيدة تساعدك على تعزيز طاقتك
• إقرأ أيضاً : عناد الأطفال .. 13 حلًّا ليمر بسلام