سرايا - مورينجا هي أحد أنواع الأشجار التي تنمو في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية، وتعتبر من أهم النباتات التي تمنح الجسم فوائد صحية مذهلة، لما تحتويه من فيتامينات وبروتينات ومعادن هامة، التي تساعد في علاج الكثير من الأمراض والمشاكل الصحية، لذا استخدمت قديماً في الطب البديل.

تًعرف المورينجا بالعديد من الأسماء مثل "الشجرة المعجزة"، "البان الزيتي"، "الشوع"، "شجرة زيت بن"، "شجرة الطبل" وغيرها، يعود موطنها الأصلي إلى جبال الهيمالايا وتنتشر بكثرة في إفريقيا وآسيا، خاصة في الهند، حيث استخدمها الهنود منذ آلاف السنين في علاج العديد من الأمراض، وانتقلت بعد ذلك إلى الرومان واليونانيين والمصريين، الذين اهتموا بجميع أجزائها كالسيقان والأوراق والبذور والجذور والأزهار، التي تمتلك كنز من الفوائد الصحية للإنسان.

المورينجا غنية بمضادات الأكسدة والمركبات النباتية النشطة والفيتامينات والمعادن الضرورية جميعها لجسم الإنسان، إذ تساعد على محاربة السرطان، خفض مستويات سكر الدم، تقليل من الالتهابات، تحسين الحالة المزاجية، تعزيز نمو الشعر، الحفاظ على صحة الكلى، مكافحة الأرق، خفض الكوليسترول الضار ودعم صحة القلب والأوعية الدموية، وتعزيز الصحة الجنسية.

فوائد المورينجا تساعد المورينجا على تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الدم ورفع نسبة الكولسترول الجيد، ما يدعم صحة القلب والأوعية الدموية ويقي من النوبات القلبية وتصلب الشرايين.

تسهم المورينجا في خفض مستويات السكر في الدم، تقليل مستويات الجلوكوز بعد الوجبات، وبالتالي الوقاية من خطر الإصابة بمرض السكري.

تلعب المورينجا دوراً هاماً في فقدان الوزن، لقدرتها على زيادة الشعور بالشبع والامتلاء، تحفيز عملية التمثيل الغذائي، وحرق الدهون والسعرات الحرارية المتراكمة في الجسم، ما يؤدي إلى إنقاص الوزن، كما أنه يساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم وزيادة مستويات طاقة الجسم. المورينجا لها دور كبير في الحفاظ على صحة الكبد ووقايته من التلف والأمراض المزمنة، إذ تعمل على تجديد خلايا الكبد والتخلص من السموم المتراكمة به.

المورينجا مثالية لتحسين صحة العظام، لاحتوائها على نسبة عالية من المعادن مثل الفسفور والكالسيوم الضروري لتقوية العظام وتعزيز كتلتها وبنيتها، ما يسهم في وقايتها من الالتهابات وهشاشة العظام.

تساعد المورينجا في التخلص من مشكلة الأرق واضطرابات النوم، لفاعليته في تقليل التوتر والإجهاد، وزيادة الشعور بالراحة والهدوء والاسترخاء، ما يعزز من الحصول على نوم هانئ.

تناول المورينجا مفيد جداً لصحة العين، إذ يساعد على تقوية النظر، علاج مشكلة ضعف الإبصار والتخلص من مشكلة ضغط العين.

للمورينجا دور كبير في تنشيط الدورة الدموية في الجسم، وتعزيز تدفق الدم إلى كافة أعضائه.

تساهم المورينجا في علاج مشكلة خشونة المفاصل وتسهيل حركتها ووقايتها من التعرض للالتهابات.

تقدم المورينجا فوائد عديدة لصحة البشرة، إذ تعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين الطبيعي، ومحاربة التجاعيد والترهلات وعلامات الشيخوخة المبكرة، وقاية البشرة من أضرار أشعة الشمس، إزالة الحبوب والبثور والرؤوس السوداء، ما يعطي بشرة نظيفة وصافية.

تساعد المورينجا على ترطيب الشعر وفروة الرأس، علاج مشكلة قشرة الشعر، القضاء على التساقط والتقصف والهيشان، تحفيز إنتاج الكيراتين المفيد لصحة الشعر وقوته، وزيادة كثافته وطوله، كما أنه يعزز من نعومة الشعر ولمعانه.

تعمل المورينجا على تقوية جهاز المناعة، والوقاية من الأمراض الخطيرة مثل السمنة والسكري والربو وارتفاع ضغط الدم.

فوائد شجرة المورينجا للجنس

دعم صحة البروستاتا تساهم شجرة المورينجا في الحفاظ على صحة البروستاتا لدى الرجال، لاحتواء بذورها وأوراقها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والخصائص المقاومة للالتهابات مثل مركبات الكبريت والجلوكوز ينات، والتي تحارب نمو الأورام الخبيثة والأمراض السرطانية، من خلال مكافحة الشوارد الحرة، ما يمنع نمو خلايا سرطان البروستاتا، ويقي من تضخم البروستاتا الحميد، خاصة مع التقدم في العمر.

تقوية الانتصاب تلعب شجرة المورينجا دوراً فعالاً في علاج مشكلة ضعف الانتصاب، إذ تحتوي على نسبة عالية من مركبات البوليفينول، ومضادات الأكسدة الهامة التي تساعد على تعزيز تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى العضو الذكري، تحفيز الجسم على إنتاج أكسيد النيتريك، الضروري لتقوية الانتصاب، وبالتالي تحسين العملية الجنسية.

تساهم أيضاً في محاربة الإنزيمات المسببة للضعف الجنسي، وانخفاض مستويات أكسيد النيتريك في الدم، مما يقلل من فرص الإصابة بضعف الانتصاب، ويدعم الوظيفة الجنسية، كما أنها فعالة في تحسين مستويات هرمون التستوستيرون وزيادة تدفق الدم الى القضيب وبالتالي القضاء على ضعف الانتصاب.

زيادة الخصوبة شجرة المورينجا غنية بالمركبات النشطة ومضادات الأكسدة الهامة التي تعمل على محاربة الجذور الحرة التي تؤثر على عملية الخصوبة بشكل سلبي، وتعيق عمل الخصيتين بشكل سليم، ما يساهم في تحسين حركة الحيوانات المنوية وزيادة عددها، وبالتالي زيادة فرص الخصوبة لدى الرجال.

تساعد أيضاً في علاج مشاكل العقم، ومنع إتلاف الحمض النووي للحيوانات المنوية، مما يقي من انخفاض عددها، ويزيد من قدرة الرجال على الإنجاب.

تنظيم الهرمونات تعمل شجرة المورينجا على تنظيم الهرمونات الجنسية بشكل فعال، بفضل محتواها العالي من الفيتامينات والمعادن كفيتامين د والزنك والحديد والكالسيوم، التي تساعد على زيادة إفراز هرمون التستوستيرون، تحفيز القدرة الجنسية، ما يسهم في تحسين الصحة الجنسية.

محاربة الإجهاد تحتوي شجرة المورينجا على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة، التي تعمل على تقليل الشعور بالتعب والتوتر والإجهاد، وزيادة القدرة على الحركة والنشاط، ما يدعم العملية الجنسية.

وتسهم المورينجا في تحسين الحالة المزاجية الضرورية لتعزيز الدافع الجنسي, وذلك لما تحتويه من مضادات أكسدة قوية ومركبات هامة، تعمل على تهدئة الجسم والأعصاب ومحاربة ضغوط الحياة، التي تتسبب في زيادة الشعور بالكسل والإرهاق وقلة الرغبة في ممارسة الجنس، كما أنها تفقد الجسم قدرته على أداء وظائفه الجنسية بشكل جيد.

الوقاية من السرطان يساهم محتوى شجرة المورينجا العالي من مضادات الأكسدة والمركبات النباتية مثل البوليفينول والفلافونويدات في تقليل خطر الإصابة بالسرطان، إذ تعمل على محاربة الجذور الحرة التي تتسبب في تلف خلايا الجسم وتصيبها بالشيخوخة والأمراض المزمنة، وبالتالي تؤثر على العلاقة الجنسية.

مكافحة الالتهابات تساعد مضادات الأكسدة في شجرة المورينجا على مكافحة الالتهابات التي تصيب مناطق مختلفة من الجسم، حيث تمنع الإنزيمات والبروتينات المسببة للالتهابات، والتي قد تتطور إلى أمراض خطيرة ومزمنة مثل السكري وأمراض القلب والتهابات العظام والمفاصل، والتي تؤثر على الصحة الجنسية.

زيادة الطاقة تلعب الفيتامينات والمعادن الموجودة في شجرة المورينجا دوراً هاماً في زيادة الطاقة الجنسية لدى الرجال، وتعزيز رغبتهم في ممارسة العلاقة الحميمة، ما يزيد من الدافع الجنسي ويحسن الصحة الجنسية لدى الطرفين.

تعزيز الرغبة الجنسية تساهم شجرة المورينجا في تحسين مستويات الهرمونات الجنسية لدى المرأة، وضبط نسبة هرمون الأستروجين، وبالتالي زيادة رغبتها في ممارسة الجنس، تعزيز القدرة على الخصوبة والإنجاب، كما أنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية في جسم المرأة، تحسين تدفق الدم في كافة الأعضاء، خاصة التناسلية، ما يدعم الوصول للنشوة الجنسية.

الضعف الجنسي فوائد شجرة المورينجا للجنس

تمتلك شجرة المورينجا فوائد مذهلة للجنس، خاصة الضعف الجنسي، لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، التي تعمل على تعزيز تدفق الدم إلى العضو الذكري، وزيادة القدرة على الانتصاب، وبالتالي القضاء على مشكلة الضعف الجنسي.

وتُعتبر المورينجا بمثابة منشط جنسي قوي للرجال، إذ تلعب دوراً كبيراً في تعزيز الصحة الجنسية، الحفاظ على صحة البروستاتا، وتقليل خطر الإصابة بالعقم وفقدان القدرة على الخصوبة والإنجاب.

كم مره تستخدم المورينجا في اليوم؟

في البداية يجب استشارة الطبيب قبل البدء في تناول أي عشبة طبيعية، لمعرفة الجرعة أو الطريقة التي يجب استعمالها بها والآثار الجانبية لها، وينصح العديد من الأطباء بعدم تناول أكثر من 5 حبات من بذور المورينجا يومياً، على أن يكون ذلك بشكل تدريجي، أي تناول حبة يومياً، ثم حبتين يومياً، ثم 3 حبات يومياً، وهكذا، حتى الوصول إلى 5 حبات في اليوم. ومن الضروري عدم الإفراط في تناول المورينجا، إذ يتسبب ذلك في بعض الأعراض الجانبية مثل الغازات والانتفاخات واضطرابات المعدة والإسهال وزيادة خطر التعرض للإجهاض.