سرايا - يعرف الريحان بأنه من الأعشاب المعروفة بالخصائص الطبية والشفائية القوية. لها تأثير ايجابي على الصحة سواء تم تناوله أخضر او مطحون. تعرف على الفوائد التي يقدمها لجسمك:

يمكن أن يثبت الريحان وخصائصه القوية المضادة للالتهابات أنه علاج لمجموعة متنوعة من الأمراض والاضطرابات.

قد تساعد الخصائص المضادة للالتهابات في الريحان في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والتهاب المفاصل الروماتويدي. وأمراض الأمعاء الالتهابية.

لتقليل الإجهاد التأكسدي في الجسم. يجب على المرء أن يزيد من تناول مضادات الأكسدة.

يحتوي الريحان على نوعين مهمين من مضادات الأكسدة القابلة للذوبان في الماء.

تعمل مضادات الأكسدة القوية هذه على تقوية جهاز المناعة، وحماية البنية الخلوية. والحمض النووي. وتأخير آثار شيخوخة الجلد.

• إقرأ أيضاً : أفضل 7 أعشاب لعلاج التهاب الجيوب الأنفية .. جربيها ولا تترددي
• إقرأ أيضاً : أسباب ظهور عين السمكة في القدم وعلاجها .. بالتفاصيل
• إقرأ أيضاً : الذاكرة القصيرة تتأثر بالتوقعات