سرايا - قد يعتقد البعض أن الفوائد الصحية والجمالية للفواكه، تكون في الجزء الذي يتم أكله فقط، فالقشور التي ترمى من الفواكه وخاصة الفواكه الصيفية لها العديد من الفوائد مثلها مثل قلب الفاكهة، يمكن استخدامها وخاصة للحفاظ على جمال بشرتنا وإعطائها الرونق والإشراقة التي يحتاجها أي شخص، وذلك إلى جانب الترطيب المميز الذي تحتاجه البشرة بعد يوم مشمس حار، وهذا ما يستعرضه اليوم السابع وذلك وفقا لما نشرة موقع "mensxp".

قشر الموز

لقشر الموز العديد من الفوائد الجمالية وخاصة لأصحاب البشرة الجافة، فهو يعمل على ترطيب البشرة، وحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، فكل ما عليك فعله هو غسل الوجه جيدا بماء فاتر ثم افركي وجهك بقش الموز لبضع دقائق في حركه دائرية، ثم قومي بتدليك البشرة بواسطة قشرة أخرى، ثم اغسلى وجهك، فسوف تلاحظ الترطيب وتوهج البشر، كما أنه يعالج الالتهاب والحكة والتهيج الناتجة من أشعة الشمس وذلك بعد حصولها على الفيتامينات والمغذيات الموجودة في القشر.

قشر البابايا لبشرة مشرقة وشابة

يعتبر قشر البابايا هو هبة من السماء للبشرة الباهتة والتي يظهر عليها علامات الشيخوخة لأنه يحتوي على إنزيم يسمى غراء الذي لديه القدرة على تجديد خلايا الجلد وتجديد شباب الجلد، والذي يضفي على البشرة نضارة، فقط يمكن صنع عجينة من قشر البابايا مع اللبن والعسل فيه، واتركي القناع لمدة 15 دقيقة قبل شطفه، وسوف تلاحظين النتيجة بشكل فوري.

قشر البطيخ

يحتوي قشر البطيخ على فيتامين C والليكوبين وهما من مضادات الأكسدة الطبيعية التي تحمي بشرتنا من الآثار الضارة للجذور الحرة التي تسبب أكسدة الجلد وتسرع من عمليات شيخوخة الجلد، فتدليك الوجه بقشر البطيخ يعمل على مساعدة الوجه في إنتاج الكولاجين، بفضل وجود فيتامين C، الذي يعمل على ترطيب البشرة وتوهجها.

قشر المانجو

تحتوي هذه الفاكهة على كمية كبيرة من فيتامين C و A التي تعزز تكوين الكولاجين، وذلك بالإضافة إلى احتواء القشر على البوتاسيوم وفيتامين E، الذي يعملان على ترطيب البشرة وتنعيمها وتغذيتها بعد التدليك بقشورها.

• إقرأ أيضاً : العلامات السبعة "الصامتة" على بشرتك التي قد تعني أنك مصاب بمرض السكري
• إقرأ أيضاً : منعاً للارتباك .. 10 أنظمة غذائية شهيرة لصحة القلب
• إقرأ أيضاً : الإفراط في تناول البروتين الحيواني ضار .. وهذه آثاره السيئة