حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
السبت ,23 نوفمبر, 2024 م
طباعة
  • المشاهدات: 2182

ما لا تعرفونه صحياً عن هذا العصير! فوائد غير متوقعة

ما لا تعرفونه صحياً عن هذا العصير! فوائد غير متوقعة

ما لا تعرفونه صحياً عن هذا العصير! فوائد غير متوقعة

21-08-2023 08:54 PM

تعديل حجم الخط:

سرايا - يحتوي عصير الطماطم على نسبة جيّدة من المعادن والفيتامينات، بالإضافة إلى البروتينات والكربوهيدرات والمواد الدهنية والأملاح المعدنية

وفي السطور التالية سنعرض لكم أهم الفوائد الصحية لعصير الطماطم

أولاً: يعزّز عصير الطماطم صحة العظام، كما أنه يمكن أن يحسّن نسبة الكالسيوم في العظام، وهذا ما يساعد في الحفاظ على صحة العظام وتقويتها وحمايتها من الهشاشة والأضرار الصحية

ثانياً: يحتوي عصير الطماطم على الليكوبين وبيتا كاروتين، والتي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان البنكرياس بنسبة 40% على الأقل

ثالثاً: يتمتع عصير الطماطم بخصائص طبيعية تحمي البشرة من العديد من المشاكل كحب الشباب والبثور، كما أنه يحمي خلايا الجلد من التلف

رابعاً: يعزّز عصير الطماطم صحة الشعر، وذلك لغناه بفيتامين K المعروف بقدرته على تقوية خصلات الشعر وإضفاء اللمعان وتحفيز النمو

خامساً: يقلّل عصير الطماطم خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان المختلفة، وخصوصاً سرطان البروستاتا

سادساً: يساعد شرب عصير الطماطم يومياً في تنظيم مستوى التوتر وتهدئة التوتر العصبي والضغط العصبي

سابعاً: يعمل عصير الطماطم كمطهر طبيعي يحمي الجسم من حصوات الكلى وحصوات المرارة

ثامناً: عصير الطماطم غني بالألياف التي تحافظ على صحة القولون وتقلّل مشاكله

تاسعاً: يحسّن عصير الطماطم صحة الجهاز الهضمي والكبد ويمنع الإمساك

عاشراً: يعزّز عصير الطماطم جهاز المناعة، حيث أنه يرفع مستوى فيتامين C في الدم








طباعة
  • المشاهدات: 2182

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم