سرايا - أعاني من حالة غريبة لا أجد لها تفسيراً، حيث ينتابني شعور بالحزن دون سبب، وأيضاً -ومع الأسف- أعاني من هلوسة، فبدأت أبحث، حتى ظننت أنني مصاب بالاكتئاب، أو مصاب بالحسد، ولكن كل هذه الأشياء غير صحيحة.

وهذه كانت أكبر الأخطاء التي فعلتها في حياتي، حيث أن عقلي صدق أن بي شيئاً، فلم يذهب هذا الشعور عني بتاتاً، أنا أعلم أنه وهم، ولكن لا يمكنني الخروج منه.

أعرف أن نسيان الحزن هو العلاج، فعندما أخرج مع الأهل والأصدقاء يختفي الحزن؛ لأنني أنساه، ولكن عندما أكون لوحدي لا أستطيع نسيانه.

وأشعر أنني عاجز عن فعل أي شيء، بدأت حياتي بالانهيار، فما العلاج؟ ورجاءً لا تطلبوا مني مراجعة الطبيب، فأنا لا أعاني من أي شيء، وإنما أحتاج نسيان ما حدث.

وشكراً.

• إقرأ أيضاً : مشكلة التلعثم التي أعاني منها كيف يتم علاجها؟
• إقرأ أيضاً : كيف أتعالج من أعراض التوتر والاكتئاب نهائيا؟
• إقرأ أيضاً : مطلقة تقدم لي رجل منفصل عن زوجته