سرايا - هناك العديد من أنواع معاجين الأسنان في السوق، مما قد يجعل من الصعب تحديد النوع الأفضل لنظافة الفم

يوصي الأطباء بتنظيف أسناننا مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا، كما أن نوع معجون الأسنان الذي نستخدمه مهم جدًا

في بعض الأحيان يقوم المستهلكون بالتمرير عبر الملصقات محاولين فرز جميع المكونات الموجودة في كل منتج قبل الشراء وقد يفضلون استخدام المنتجات التي نشأوا على استخدامها فقط، أو بميزانية محدودة إذا لم تفعل ذلك. عندما تحاول شراء معجون أسنان، لا تحدد ما الذي تبحث عنه. جديد النقاط التالية يمكن أن تساعدك على اختيار معجون الأسنان المناسب

استشارة الطبيب

أسهل طريقة لاختيار معجون الأسنان المناسب هي التحدث مع طبيب أسنانك، حيث أن أطباء الأسنان متخصصون في معجون الأسنان

وقد يقدم توصيات بناءً على معرفته للمساعدة في تحسين حالة أسنان الشخص. قد يوصي باستخدام معجون أسنان مبيض أو مزيل للحساسية. يمكنك اختيار واحدة من الفئات الموصى بها

تنظيف أسنانك مرتين على الأقل يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد مهم لصحة الأسنان لأن الفلورايد يمنع التسوس. ولذلك فإن العديد من أنواع معاجين الأسنان تحتوي على الفلورايد

ومع ذلك، فإن العديد من معاجين الأسنان الطبيعية لا تحتوي على الفلورايد. وفقا لدراسة حديثة، لا ينصح باستخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد للأطفال دون سن 6 سنوات، على الرغم من أن الكثيرين ما زالوا يوصون به بشدة

-حساسية الأسنان

من المعروف أن معجون الأسنان الذي يحتوي على عوامل تبييض قوية يضمن ابتسامة مثالية ويعتبر بشكل عام مادة آمنة وفعالة للغاية، ولكن لسوء الحظ بعض الأشخاص لديهم أسنان حساسة للغاية، مما يعني أن المواد الكيميائية الموجودة فيها قد تسبب تهيجًا. في الواقع، قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض

إذا كانت لديك أسنان حساسة ولكنك لا تزال ترغب في الحصول على أسنان أكثر إشراقًا، فتأكد من طلب مشورة الخبراء بشأن الخيارات الأكثر لطفًا

-قراءة التسميات

بعض معاجين الأسنان الموجودة في السوق مُخصصة للاستخدام من قبل البالغين أو الأطفال الأكبر سنًا فقط، لذا يجب إبقاؤها بعيدًا عن متناول الأطفال

ويطلب آخرون أيضًا استشارة طبيب الأسنان قبل استخدامها لفترة أطول من الموصوفة

تذكر دائمًا أن الغرض الأساسي من استخدام معجون الأسنان هو منع التسوس وتعزيز صحة الأسنان



في حين أن بعض معاجين الأسنان تحتوي على سكر مضاف، فإن اختيار معجون أسنان يحتوي على نسبة عالية من السكر قد يؤدي إلى نتائج غير مرغوب فيها، ويوصى بقراءة الملصق قبل الاستخدام