حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الثلاثاء ,26 نوفمبر, 2024 م
طباعة
  • المشاهدات: 1653

سلطة الدجاج المشوي بالصوص .. وجبة صحية تناسب الرجيم

سلطة الدجاج المشوي بالصوص .. وجبة صحية تناسب الرجيم

سلطة الدجاج المشوي بالصوص ..  وجبة صحية تناسب الرجيم

20-05-2024 08:45 AM

تعديل حجم الخط:

سرايا - سلطة الدجاج المشوي بالصوص.. وجبة صحية تناسب الرجيم

*المقادير:
- مكونات الصوص :
خل البلسمك : ملعقة كبيرة
الزعتر البري : ملعقة صغيرة (مجفف)
زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
عصير الليمون : ربع كوب
ريحان ناشف : ملعقة صغيرة
الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)
- صدر الدجاج : 1 صدر (مشوي بدون عظم ومقطع شرائح)
- خس : كوب (مقطع)
- خيار : 1 حبة (مقطع)
- طماطم : 1 حبة (مقطعة)
- البصل الأحمر : 1 حبة (مقطع رفيع)
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مقطع)
- الليمون : 1 حبة (شرائح للتزيين)

*طريقة التحضير:
اخلطي كل مكونات الصوص في وعاء زجاجي عميق.
في طبق التقديم، وزعي الخضراوات المقطعة، وفوقها شرائح الدجاج المشوي.
تبلي السلطة بالصوص قبل التقديم، وقدميها باردة.

 

 

 








طباعة
  • المشاهدات: 1653

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم