حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الأحد ,24 نوفمبر, 2024 م
طباعة
  • المشاهدات: 2316

بطريقة صحية . . أسهل وصفة لعمل شوربة الجزر

بطريقة صحية . . أسهل وصفة لعمل شوربة الجزر

بطريقة صحية . . أسهل وصفة لعمل شوربة الجزر

13-08-2024 08:38 AM

تعديل حجم الخط:

سرايا - بطريقة صحية .. أسهل وصفة لعمل شوربة الجزر

*المقادير:
- الجزر : 1 حبة (مقطع مكعبات)
- الكوسا : 1 حبة (مقطعة دوائر)
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- مرق دجاج : 2 كوب
- مرق دجاج : 1 مكعب
- الكراث : 1 حبة (مقطع)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

*طريقة التحضير:
في قدر عميق على نار متوسطة، ذوّبي الزبدة، ثمّ أضيفي البصل المفروم، والجزر، والكراث.
قلّبي المكونات حتى يذبل البصل ثمّ أضيفي شرائح الكوسا.
أضيفي مرق الدجاج، ومكعب مرق الدجاج أو الخضار حسب المتوفر، ونكّهي بالملح، والفلفل الأسود المطحون بحسب الرغبة.
اتركي المكونات تغلي ثمّ خفّفي النار وغطّي القدر.
خففي النار، واتركي الخضروات على النار الهادئة حتى تلين.
ارفعي القدر عن النار، واخلطي المكونات بالهاند بليندر حتى تصبح ناعمة الثوام، وقدميها ساخنة.

 

 

 








طباعة
  • المشاهدات: 2316
 
1 -
ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه.
13-08-2024 08:38 AM

سرايا

لا يوجد تعليقات
الاسم : *
البريد الالكتروني :
التعليق : *
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم