سموثي المانجو والتوت الأزرق .. أسهل وصفة منزلية

14-10-2024 08:01 PM

تعديل حجم الخط:

سرايا - المقادير - مانغو : كوب (مقطع ومجمد)

- الفراولة : 12 حبة (مجمدة)

- التوت الأزرق : كوب (مجمد)

- عصير البرتقال : كوب

- زبادي : كوب (يوناني)

- ورق نعناع : ربع كوب (طازج)

- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة التحضير

في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي قطع المانجو، والتوت، والفراولة، والزبادي، ومكعبات الثلج، وعصير البرتقال، وأوراق النعناع.

اخلطي المكونات لحوالي دقيقتين حتى تحصلي على مزيج متجانس وناعم القوام.

صبّي سموثي المانجو والتوت الأزرق على أكواب التقديم، وقدميه فوراً.

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب" : إضغط هنا

طباعة

المشاهدات: 2316


1 -	ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه.	14-10-2024 08:01 PM سرايا
لا يوجد تعليقات