حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الجمعة ,22 نوفمبر, 2024 م
طباعة
  • المشاهدات: 3720

سموثي التمر والموز ب 4 مكونات فقط .. من ألذ العصائر الطبيعية

سموثي التمر والموز ب 4 مكونات فقط .. من ألذ العصائر الطبيعية

سموثي التمر والموز ب 4 مكونات فقط .. من ألذ العصائر الطبيعية

23-10-2024 09:15 PM

تعديل حجم الخط:

سرايا - المقادير - الموز : 4 حبات

- التمر : 14 حبة (منقوع في الماء)

- العسل : ملعقة كبيرة

- حليب : 2 كوب

طريقة التحضير

ضعي الموز، والتمر، والعسل، والحليب، وماء نقع التمر في وعاء الخلاط الكهربائي.

اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على مزيج سموثي ثقيل ومتجانس.

وزعي سموثي التمر والموز في أكواب التقديم، وقدميه فوراً.





replay
تابع قناتنا على يوتيوب
replay
تابع صفحتنا على فيسبوك
replay
تابع منصة ترند سرايا



طباعة
  • المشاهدات: 3720
 
1 -
ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه.
23-10-2024 09:15 PM

سرايا
لا يوجد تعليقات
الاسم : *
البريد الالكتروني :
التعليق : *
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم