سموثي التمر والموز ب 4 مكونات فقط .. من ألذ العصائر الطبيعية

23-10-2024 09:15 PM

تعديل حجم الخط:

سرايا - المقادير - الموز : 4 حبات

- التمر : 14 حبة (منقوع في الماء)

- العسل : ملعقة كبيرة

- حليب : 2 كوب

طريقة التحضير

ضعي الموز، والتمر، والعسل، والحليب، وماء نقع التمر في وعاء الخلاط الكهربائي.

اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على مزيج سموثي ثقيل ومتجانس.

وزعي سموثي التمر والموز في أكواب التقديم، وقدميه فوراً.

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك" : إضغط هنا

لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب" : إضغط هنا

طباعة

المشاهدات: 2487


1 -	ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه.	23-10-2024 09:15 PM سرايا
لا يوجد تعليقات