سرايا - السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

منذ 5 سنوات وأنا أعاني من مشكلة لا أعرف ماهيتها، لكن يمكن وصفها بالآتي:

أشعر أن الواقع يبدو غريبًا علي، ليس كما اعتدت عليه من قبل، وكأني داخل حلم، وليس لدي وضوح في ذهني، وأشعر أن أداء عقلي أصبح منخفضًا معظم الوقت، وليس لديه الطاقة للتفكير بسرعة، أو حل المشكلات البسيطة، وكثيرًا ما أقع في مواقف محرجة، وأشعر بالغباء؛ لأني لم أستطع التصرف بسرعة في بعض المواقف!

أشعر بالصفاء الذهني وسرعة البديهة في بعض الأحيان، لكن لفترة قصيرة جدًا لعشر إلى 20 دقيقة كل عدة أسابيع، وأحيانًا لعدة أشهر.

أحيانًا يكون لدي ضعف في التركيز، وأرتكب العديد من الأخطاء، وفي بعض الأوقات أدخل في دوامة من التفكير المفرط، أو اجترار الماضي، أو القلق من المستقبل.

جربت العديد من الحلول؛ من ممارسة الرياضة، وأخذ حبوب أوميغا 3، وفيتامينات B12، ولم أحصل على نتيجة، ولم تتحسن حالتي!

وشكرًا لكم.