سرايا - نقدم لكم متابعي موقع "سرايا" الاخباري، فيديو جديد عن اللومي الأسود للصحة، خاصة في تخفيف الوزن.

فوائد الليمون الأسود للكبد كثيرة ومتنوعة، ذلك بسبب ما تحتوي عليه من عناصر غذائية هامة تعمل على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، وتعمل على تنظيم إفراز الأنسولين في الدم، ويهتم موقع الموسوعة العربية الشاملة بعرض كل ما يتعلق بفوائد الليمون الأسود.

الليمون الأسود هو نوع من الليمون الذي يتميز بلونه الداكن وقشرته السميكة والخشنة، ويشتهر في بعض الثقافات الشرقية كالمغرب وإيران والهند وتركيا.

ويتميز هذا النوع من الليمون بطعمه اللاذع والحامض، ويستخدم عادة في الأطباق الشرقية كنوع من التوابل أو المكونات الأساسية في بعض الأطباق مثل الشوربات والأطباق البحرية والمشروبات الساخنة.

ويعتبر الليمون الأسود مصدراً غنياً بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية، وله فوائد صحية متعددة مثل تحسين عملية الهضم وتقوية جهاز المناعة وتنظيم ضغط الدم وتقليل الالتهابات.

وتاليًا الفيديو:- 

• إقرأ أيضاً : الأعراض الرئيسية لنوبات الهلع
• إقرأ أيضاً : شاهد .. نصائح لانقاص الوزن في فصل الشتاء
• إقرأ أيضاً : اكتشاف رابط قوي بين فقدان حاسة الشم وأكثر من 100 مرض