حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
السبت ,8 فبراير, 2025 م
طباعة
  • المشاهدات: 1336

صول إسبانيول الفرنسي

صول إسبانيول الفرنسي

صول إسبانيول الفرنسي

08-02-2025 08:04 PM

تعديل حجم الخط:

سرايا - المقادير - السمك : كيلو (صول)

- عصير الليمون : 1 حبة

- الثوم : فصّان

- ملح : ملعقة صغيرة

- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

- الكمون : ملعقة صغيرة

- بابريكا : رشّة

- الزعتر : رشّة

- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

- الكزبرة : رشّة

- بقدونس : رشّة

طريقة التحضير

تبلي السمك بالتوابل والبهارات.

أضيفي عصير الليمون والثوم وزيت الزيتون.

ضعي السمك في صينية فرن مبطنة بورق الزبدة.

أدخلي الصينية للفرن المسخن مسبقاً على درجة عالية لمدة 10 دقائق ثم قدميه ساخناً.








طباعة
  • المشاهدات: 1336
 
1 -
ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه.
08-02-2025 08:04 PM

سرايا

لا يوجد تعليقات
الاسم : *
البريد الالكتروني :
التعليق : *
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم