حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الأربعاء ,12 مارس, 2025 م
طباعة
  • المشاهدات: 876

طريقة تحضير شاورما دجاج دايت لذيذة ومغذية

طريقة تحضير شاورما دجاج دايت لذيذة ومغذية

طريقة تحضير شاورما دجاج دايت لذيذة ومغذية

12-03-2025 01:30 AM

تعديل حجم الخط:

سرايا - المقادير - صدر الدجاج : 500 غراماً (مقطع إلى شرائح رفيعة)

- زبادي : علبة (خالي الدسم)

- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

- بابريكا : ملعقة صغيرة

- الكمون : ملعقة صغيرة

- ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة

- ملح : حسب الرغبة

- فلفل أسود : حسب الرغبة

- خبز التورتيلا : حسب الحاجة (أسمر)

- خس : كوب (مبشور)

- البصل الأحمر : 1 حبة (مفروم)

- الخيار المخلل : حسب الرغبة (مقطع / اختياري)

طريقة التحضير

في وعاء، تبلي شرائح الدجاج بزيت الزيتون، والزبادي، والثوم البودرة، والبابريكا، والكمون، والملح، والفلفل الأسود.

اتركي الدجاج يتبل لمدة ساعة على الأقل، أو طوال الليل للحصول على أفضل النتائج.

سخني الشواية وأضيفي شرائح الدجاج المتبلة وقلبيها حتى تنضج وتتحمر قليلاً.

سخني خبز التورتيلا في مقلاة أو على الشواية لبضع ثوانٍ على كل جانب حتى يصبح دافئاً ومرناً.

ضعي كمية من الدجاج المشوي في كل رغيف خبز.

أضيفي الخس، والطماطم، والبصل، والمخلل.

قدمي شاورما الدجاج الدايت ساخنة بجانب السلطة الخضراء وصوص الثومية.








طباعة
  • المشاهدات: 876
 
1 -
ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه.
12-03-2025 01:30 AM

سرايا

لا يوجد تعليقات
الاسم : *
البريد الالكتروني :
التعليق : *
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم