تكثر الأسئلة عن أحكام الصيام، ومنها سؤال البعض عن حدود الأكل والشرب للصائم إذا أفطر ناسيا.وعن ذلك قالت دار الإفتاء المصرية إن الصائم لو أكل في نهار رمضان -وغير رمضان- أو شرب ناسيًا لا يفطر استحسانًا؛ لقوله عليه الصلاة والسلام: مَنْ نَسِيَ وَهُوَ صَائِمٌ، فَأَكَلَ أَوْ شَرِبَ، فَلْيُتِمَّ...
يُعتبر شهر رمضان الفضيل نقطةَ تحوّل لاكتساب عادات اجتماعية تُضفي على الصائم شعوراً بالسعادة والراحة مع مَن حوله، ويتيح لنا الشهر المبارك الفرصة لتحسين حياتنا على مختلف الأصعدة؛ فما العادات الجيدة التي يجب أن نكتسبها في شهر رمضان المبارك؟ وأهمية اكتساب عادات اجتماعية جيدة خلال رمضان الفضيل.. تقول...
خلال شهر رمضان، يخشى الكثيرون من إصرار كبار السن على الصيام، خوفا من تعرضهم لمضاعفات تؤثر على حالتهم الصحية، خاصة مع فترات ساعات الصيام الطويلة، لذلك من الضروري أخذ استشارة الطبيب المختص لتجنب حدوث مضاعفات صحية.أوضح الدكتور أحمد فهمي إخصائي التغذية العلاجية لـ«بوابة أخبار اليوم»، أن الصيام يسمح...
العرقسوس، السوبيا، الخروب، التمر الهندي، قمر الدين مشروبات تحتضنها مائدة رمضان لمقاومة عطش النهار الطويل، لا أحد يعلم تحديدًا متى بدأ ولع المصريين بها، فبعضها عرفه الفراعنة واستخدموه للتداوي من الأمراض والبكتيريا الضارة، وأخرى نقلها العثمانيون والمماليك لأرض المحروسة، وفى شهر رمضان تتسابق ربات...
تتغير خلال شهر رمضان الكثير من العادات الغذائية الروتينية للصائم، ومنها شرب القهوة، حيث يعمد بعض الأشخاص إلى تعويض نقص الكافيين عند الصباح بالإكثار من شرب القهوة مباشرة عند الإفطار وعلى معدة فارغة مما قد يعرضهم لمشاكل صحية كثيرة.مضار شرب القهوة عند الإفطاروتوضح أخصائية التغذية ربى الكحيل أن إفطار...
يحتاج بعض الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، إلى عوامل مساعدة إلى جانب التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة للتخلص من الوزن الزائد .وبهذا الخصوص؛ أكدت دراسة جديدة أن مستخلص زهرة الكركديه يساعد بدون الآثار الجانبية لأدوية إنقاص الوزن، كعامل مساعد على فقد الوزن الزائد بالتخلص من الدهون...
لا يُنصح بدمج التمر والماء في نظامك الغذائي بعد الصيام فحسب ، بل يعزز أيضاً الصحة الجيدة والرفاهية. تشتهر التمر بتنوعها في الطهي.للحصول على جسم صحي وحركات أمعاء منتظمة ، يُقترح تضمين ثلاث تمرات في وجبة الإفطار.فيما يلي مزايا بدء الصيام اليومي خلال شهر رمضان بمزيج من التمر والماء:مجموعة من...
المقادير - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم ناعم)- الثوم : فصّان (مفروم)- معجون الطماطم : ملعقة صغيرة- طماطم : 2 حبة (مقشرة ومفرومة ناعم)- ملح : ملعقة صغيرة- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)طريقة التحضيرسخني الزيت في...
رصد - يستغل كثير من المسلمين شهر رمضان الكريم 2023 في اتباع أنظمة غذائية مختلفة، لكن هل يجوز الصوم بنية إنقاص الوزن؟.قالت دار الإفتاء المصرية، إنّه يجوز الصوم بنية التطوع ونية الحمية لإنقاص الوزن؛ لأن ذلك يقع تبعًا للصوم، والمقصود من الحمية منع الطعام والشراب، والامتناع عن ذلك يحصل به إنقاص...
وجدت دراسة أسترالية حديثة أن الحمية القائمة على الصيام تساعد على تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.وقارن باحثون من جامعة أديلايد ومعهد جنوب أستراليا للأبحاث الصحية والطبية (SAHMRI) بين نظامين غذائيين مختلفين: نظام غذائي للصيام المتقطع مقيد بالوقت، ونظام غذائي منخفض السعرات الحرارية...
بينت دائرة الافتاء العام الاردنية ، أن صلاة التراويح تقام مثنى مثنى ولا تُصلى أربعاً بتسليمة واحدة.وجاء في رد الافتاء على سؤال : هل تجوز صلاة التراويح أربع ركعات بتسليمة واحدة كصلاة الظهر بدلاً من ركعتين؟.الجواب:الحمد لله، والصلاة والسلام على سيدنا رسول اللهالمعتمد في مذهبنا أنه لا يجوز أن يصلي...
حوالي 60 إلى 70 في المائة من جسم الإنسان يتكوّن من الماء، الذي يحمل الأكسجين والعناصر الغذائية الحيوية إلى الخلايا، كما يساعد في تنظيم درجة حرارة الجسم، وهو أمر مهم لأولئك الذين يعيشون في المناخات الحارة مثل أغلب بلدان الوطن العربي. ويُعد الحفاظ على رطوبة الجسم خلال شهر رمضان أمراً صعباً، خاصة مع...
يُعد العطش أحد أبرز التحديات التي تواجه الصائمين في نهار شهر رمضان، ولهذا يحرص الكثيرون على تناول كميات كبيرة من السوائل عقب الإفطار لتعويض المياه بالجسم.خطأ شائعإلا أن خبيرة التغذية العلاجية د. ندى بهاءالدين كشفت أن من الخطأ استبدال المياه بالعصائر والمشروبات الرمضانية لكونها تحوي الكثير من...
لا يتمتع كثير من الناس بفترة كافية من النوم خلال شهر رمضان الكريم، نظرًا لتغير الروتين اليومي، نظرًا لساعات الصيام نهارًا، والاستقياظ للسحور ليلاً، ما يحدث تأثيرًا سلبيًا على الإنسان، فقد يؤدي الحصول على أقل من ثماني ساعات من النوم ليلاً إلى رفع مستويات الدهون الحشوية بالجسم.وتسبب قلة النوم خفض...
جرثومة المعدة من الأمراض التي قد تعيق بعض الصائمين في شهر رمضان المبارك، سواء المصابين بالفعل، أو مما يعانون من أعراض الإصابة بها، وفي هذا السياق تقدم لك «بوابة أخبار اليوم» نصائح من د. إكرام إدريس علي، استشاري التغذية العلاجية بالمستشفيات التعليمية حول الأطعمة المناسبة للأشخاص الذين يعانون من...
يسأل بعض الناس ما حكم صيام تارك الصلاة؟ وهو الذي يصوم ولا يصلي؟ وهل يؤثر تركه الصلاة على صيامه؟قالت دار الإفتاء المصرية إنه من المعلوم أنَّه يجب على كلِّ مسلم أنْ يؤدي جميع الفرائض التي فرضها الله عليه؛ حتى يصلَ إلى تمام الرضا من الله، والرحمة منه، وحتى يكون قربه من الله وزيادة ثوابه وقبوله أوفر...
أنهت الرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي ممثلة في لجنة خدمات المعتكفين بالمسجد الحرام، الاستعدادات والتجهيزات كافة لاستقبال المعتكفين والمعتكفات بالمسجد الحرام خلال العشر الأواخر من شهر رمضان.وأشار وكيل الرئيس العام للشؤون التوجيهية والإرشادية عبدالله الصولي إلى اكتمال استقبال طلبات...
شهر رمضان شهر الصوم والعبادة والتقرب من الله والابتعاد عن ملذات كثيرة والاقتصاد في الطعام، إلا أنه بات في العالم العربي أكثر شهور السنة إسرافا في الإنفاق على الطعام وإهدارا له.ورغم أن تعاليم الدين الإسلامي تحث المسلم على عدم الإسراف بشكل عام، خاصة خلال شهر الصيام، العادات المتوارثة في الكثير من...
يحرص المسلمون على اختيار أطعمة مفيدة خلال شهر رمضان الكريم تمدهم بالطاقة وتعينهم على صوم أكثر من 13 ساعة، فما هو أفضل فطور صحي للصائم؟.رمضان المعظم هو شهر الصيام والقيام وتلاوة القرآن، شهر العتق والرحمة والغفران، شهر الصدقات والإحسان، شهر تفتح فيه أبواب الجنات، وتضاعف فيه الحسنات، شهر تجاب فيه...
نشرت وسائل إعلام مغربية فيديو لإمام مسجد في المغرب يحمل طفلا فيما كان يقيم صلاة التهجد بأحد المساجد في المملكة.وأثار المشهد تفاعلا واسعا بين مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي.ويظهر الطفل وهو مستكين في حضن الإمام المغربي، بينما كان الأخير يؤم المصلين خلال صلاة التهجد.وبدت على الإمام والمصلين علامات...