يقبل المسلمون حول العالم على الصيام خلال شهر رمضان، ومن بينهم مرضى السكري، الذي يُعد أحد الأمراض الأكثر انتشاراً على مستوى العالم.في هذا التقرير، يقدم الأطباء المتخصصون نصائح مهمة لمرضى السكري، حتى يتمكنوا من الصيام بشكل آمن لتفادي الأضرار بصحتهم، أو تهديد حياتهم.تخطيط دقيقفي هذا الشأن، يقول...
أهمية تناول الحساء في الإفطار خلال رمضان مع بداية شهر رمضان المبارك، يتأهب المسلمون حول العالم لاستقبال هذا الشهر الفضيل الذي يشتهر بأجوائه الروحانية والعبادات الكثيرة والاجتماعات العائلية. يُعتبر الإفطار في رمضان من اللحظات المميزة التي تنتظرها العائلات كل يوم، حيث تُعد الوجبات بتنوعها وتفردها...
ذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية أن الصيام خلال شهر رمضان لا يقتصر على كونه عبادة روحية، بل يوفر فوائد صحية متعددة.وأوضحت الصحيفة أن الامتناع عن الطعام والشراب لساعات محددة يوميًا يساهم في فقدان الوزن، وتنظيم مستويات السكر في الدم، وضبط ضغط الدم، بالإضافة إلى الحد من الالتهابات.آلية تأثير الصيام...
كشفت دراسة حديثة أن الصيام لفترات طويلة يؤدي إلى تغيرات جزيئية كبيرة ومنظمة في أعضاء متعددة بالجسم، ما يسلط الضوء على فوائد صحية تتجاوز مجرد فقدان الوزن.وأجرى الباحثون من معهد أبحاث الرعاية الصحية الدقيقة بجامعة كوين ماري في لندن (PHURI) والمدرسة النرويجية لعلوم الرياضة دراسة لاستكشاف الفوائد...
هناك بعض المشروبات يقبل الكثيرون على تناولها بعد تناول وجبة الإفطار، دون الانتباه لمخاطر هذه المشروبات.فما هي المشروبات لممنوع تناولها بعد الافطار؟يوضح الدكتور سيد حماد، أستاذ التغذية العلاجية، بالمعهد القومي للتغذية، أن هناك بعض المشروبات يمنع تناولها بعد وجبة الإفطار، وذلك لـ أضراراها على...
يقبل المسلمون حول العالم على الصيام خلال شهر رمضان، ومن بينهم مرضى السكري، الذي يُعد أحد الأمراض الأكثر انتشاراً على مستوى العالم.في هذا التقرير، يقدم الأطباء المتخصصون نصائح مهمة لمرضى السكري، حتى يتمكنوا من الصيام بشكل آمن لتفادي الأضرار بصحتهم، أو تهديد حياتهم. تخطيط دقيقفي هذا الشأن، يقول...
رصد - ردت دائرة الإفتاء العام الأردنية على سؤال ورد اليها، يتعلق بالحكم الشرعي بالأكل والشرب بعد بدء الأذان الثاني في شهر رمضان.وكان نص السؤال الذي أجابت عنه دائرة الإفتاء العام كالتاليهل الأكل أو الشرب أثناء قول المؤذن: الله أكبر في أذان الفجر يؤثر على صحة الصيام؟.وقالت الإفتاء في ردها على...
حذر رئيس جمعية الرعاية التنفسية الأردنية استشاري الأمراض التنفسية والصدرية الدكتور محمد الطراونة من أن السيجارة الأولى عند الإفطار مباشرة خلال شهر رمضان تقلل فرص الإقلاع عن التدخين.واعتبر، أن التوقف عن التدخين لشهر كامل من شأنه أن يزيد فرص الشخص في الإقلاع النهائي 5 أضعاف، فببلوغ الأسابيع الأربعة...
يُعد شهر رمضان المبارك مناسبة دينية تجمع المسلمين في أنحاء العالم على الصيام والصلاة والعبادة، لكن مظاهر الاحتفال به تختلف من بلد لآخر، وفقاً للعادات والتقاليد المتوارثة. بعض هذه العادات قد تبدو مألوفة، بينما تبدو أخرى غريبة وغير متوقعة. في هذا المقال، نستعرض بعضاً من أغرب العادات الرمضانية حول...
خلال شهر رمضان الكريم يبدأ أصحاب الأمراض المزمنة في التوجه للأطباء للكشف وتنظيم أدويتهم خلال الشهر الكريم، ولكن بعض مرضى التهاب الكبد يؤثر الصيام عليهم، ومنهم الكثير يطالبهم الأطباء بضرورة الامتناع عن الصيام لعدم التأثير على صحتهم.وأكدت الدكتورة أسماء جميل، استشاري الكبد والجهاز الهضمي بجامعة...
يُقبل البعض على تناول المياه الغازية لكسر صيامهم عند الإفطار خلال شهر رمضان، دون إدراك المخاطر التي قد تسببها لجهازهم الهضمي، الأمر الذي يستوجب الوقوف عنده.في هذا الشأن تنصح الطبيبة المصرية مروة الحسيني، أخصائي الباطنة العامة والجهاز الهضمي، في حديث خاص لـ 24، الصائمين بالإفطار على التمر والمياه...
تتميز مصر بأجواء رمضانية فريدة لا تضاهيها أي دولة أخرى، حيث تتزين الشوارع والأسواق الشعبية بأبهى الأجواء احتفالًا بهذا الشهر الفضيل، ويأتي على رأس الأجواء المبهجة والزينة استخدام فانوس رمضان بأشكاله وألوانه المختلفة. فانوس رمضان من أشهر الطقوس التي يحرص المسلمون منذ زمن بعيد على اقتنائه لتزيين...
يلاحظ البعض بعد أن يبدأوا في اتباع نظام غذائي محدد، أن وزنهم لا ينقص، بل على العكس يزيد. فما سبب ذلك؟وفقا للطبيب ألكسندر مياسنيكوف، يعود سبب زيادة الوزن أثناء اتباع حمية غذائية خاصة إلى ردود الفعل الهرمونية في الجسم، وخاصة أثناء الصيام، لأنه بعد عدة أيام من تقليل السعرات الحرارية بشكل كبير، يبدأ...
تحتوي الحلويات الرمضانية على نسبة سكر عالية إلى جانب الدهون، ما يجعلها عالية في السعرات الحرارية إذا تناولت كمية كبيرة منها بين الإفطار والسحور.اجعل الأولوية لاختيار الحلوى غير المقلية مع تفضيل الخيارات الأقل في السكر والدهونمن ناحية أخرى، يُنصح بالمحافظة على رطوبة الجسم بالماء، وتناول حوالي 8...
بدأ شهر رمضان المبارك وسط حالة اقتصادية لا توصف بأنها الأفضل بطبيعة حال المنطقة العربية، فثمة أزمات أمنية وتغيرات سياسية اتبعتها أزمات اقتصادية في عدد من البلدان، كما أن التضخم هو الضيف الأثقل على موائد الصائمين هذا العام.ويستعرض التقرير حال المائدة الرمضانية في المنطقة العربية، وكيف صارت كلفة...
في شهر رمضان المبارك، تعد المشروبات جزءًا أساسيًا من وجبتي الإفطار والسحور. ولكن، كيف نختار المشروبات الصحية التي تروي عطشنا وتمدنا بالطاقة دون الإضرار بصحتنا؟ في هذا المقال، نقدم لك دليلًا شاملًا لأفضل المشروبات الرمضانية الصحية ونصائح لتناولها بشكل صحيح.أفضل المشروبات الرمضانية الصحية:الماء:هو...
لاشك أن الجسم يحتاج للترطيب والتغذية بمشروبات صحية للمساعدة على تجنب الشعور بالعطش الشديد أثناء ساعات الصيام الطويلة في شهر رمضان.لكن أمام الكم الهائل من أنواع المشروبات التي تتقاطر من كل حدب وصوب خلال هذا الشهر، يقف البعض حائرين.لهذا سألت العربية.نت روبوت الدردشة تشات جي بي تي عن أفضل المشروبات...
هنأ النجم المصري محمد صلاح، مهاجم نادي ليفربول الإنكليزي، متابعيه بحلول شهر رمضان، الذي يبدأ أول أيامه اليوم السبت1 آذار.وكتب محمد صلاح عبر حسابه على منصة X: رمضان كريم وكل سنة وأنتم طيبين. كما نشر النجم المصري البالغ من العمر 32 عاما، وهو يعلق برفقة ابنته زينة رمضان في منزله.صلاح يتحدث عن...
ذكرت العربية أنّ مصر تتميّز بأجواء رمضانية فريدة لا تضاهيها أي دولة أخرى، حيث تتزيّن الشوارع والأسواق الشعبية بأبهى الأجواء احتفالًا بهذا الشهر الفضيل، ويأتي على رأس الأجواء المبهجة والزينة استخدام فانوسرمضان بأشكاله وألوانه المختلفة.وفانوس رمضان من أشهر الطقوس التي يحرص المسلمون منذ زمن بعيد على...
فتة الباذنجان والبطاطا من الاطباق الرمضانية الي احبهة كلش وتتحضر بسرعة.المكونات باذنجان بطاطا حمص مسلوق معلب خبز صاج (تورتيلا )للصوص كوب لبن او روبه اوزبادي ملعقتين راشي (طحينية)عصرة ليمون رشة ملح تاليًا الفيديو عبر سرايا:إقرأ أيضاً : بالفيديو .. ٣ أوقات لاستجابة الدعاء في رمضان - مصطفى حسنيإقرأ...