حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الجمعة ,15 نوفمبر, 2024 م
  • حدث فى 11 رمضان .. استشهاد سعيد بن جبير ..  وفاة جنكيز خان والقرطبي

    حدث فى 11 رمضان .. استشهاد سعيد بن جبير .. وفاة جنكيز خان والقرطبي

    04-05-2020 10:28 AM

    شهد شهر رمضان الكريم على مر العصور الكثير من الأحداث التي كان لها تأثيرها على التاريخ الإنساني، ففي اليوم الحادي عشر من رمضان عام 95هـ الموافق 714م.استشهد سعيد بن جبير على يد الحجاج بن يوسف الثقفي. في مثل هذا اليوم من شهر رمضان.. وقعت أحداث جسام غيرت ملامح التاريخ الإسلامي القديم والحديث،...

  • وداعا لعسر الهضم فى رمضان بهذه المشروب

    وداعا لعسر الهضم فى رمضان بهذه المشروب

    04-05-2020 10:12 AM

    مع عادات الاكل الخاطئة التى يتبعها الكثيرين فى رمضان يعانى نسبه كبيرة من زيادة الوزن وعسر الهضم إليك مشروب سريع لهضم أفضل وحرق الدهون يقدمه موقع برايت سايداقرأ أيضا :نوع من الأعشاب استنشاق رائحته يحميك من الشيخوخة والزهايمرمشروب بذور الشيا والعسلمكونات المشروب:ملعقة من بذور الشيا 2 ملعقة شاي عصير...

  • بدون مسكنات ..  حيل مذهلة للتخلص من الصداع في رمضان

    بدون مسكنات .. حيل مذهلة للتخلص من الصداع في رمضان

    04-05-2020 10:10 AM

    يعاني بعض الأشخاص في شهر رمضان من الشعور بالصداع الخفيف أو الشديد، ويكون هذا الصداع خلال ساعات الصيام؛إليك علاجات سريعه للتخلص من الصداع بعيدا عن المسكنات يقدمها موقع برايت سايدإليك قائمة بشاي الأعشاب التي يمكنك شربها لتسكين الصداع.1. شاي الزنجبيل و القرفةيمكن تناول شاى الجنزبيل بين الإفطار...

  • تناول هذه الأطعمة بعد الإفطار لتخفّف الإمساك

    تناول هذه الأطعمة بعد الإفطار لتخفّف الإمساك

    04-05-2020 09:38 AM

    خلال شهر رمضان، ومع تزايد حرارة الطقس، يقل ترطيب الجسم، وينتج عن ذلك صعوبة الإخراج، أو الإمساك. لكن توجد أطعمة تساعد على تليين البراز، ومع تناول ما لا يقل عن 2 لتر من الماء والسوائل منذ وقت الإفطار وحتى السحور، ستصبح حركة الأمعاء سهلة، فقط احرص على تناول الأطعمة التالية:القراصيا. هذه الفاكهة...

  • 8 نصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان

    8 نصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان

    04-05-2020 09:32 AM

    تتغير عاداتنا الغذائية بشكل كبير خلال شهر رمضان المبارك، من حيث نوعية وكمية الطعام وموعد الوجبات.وتفرض هذه التغييرات ضرورة اتباع بعض الإجراءات لمنع زيادة الوزن والحفاظ على الرشاقة، وفيما يلي أهمها بحسب موقع بارلو الإلكتروني: 1- تجنب السكريات يمكن استبدال الأطعمة النشوية مثل الخبز والمعكرونة...

  • 10 نصائح لتجنب التخمة بعد الإفطار

    10 نصائح لتجنب التخمة بعد الإفطار

    04-05-2020 01:48 AM

    التخمة هي الشعور المزعج الذي يتعرض له الكثيرون بعد تناول الطعام وخصوصا وجبات الإفطار في شهر رمضان، مما يسبب الانتفاخ والغازات والشعور بالثقل الشديد وعدم الراحة في المعدة، حسب ما جاء فى سبوتنيك.ونقلت مصراويعن موقع medicalnewstoday المختص في الصحة والطب، بعض النصائح للتخلص من التخمة التي تلازم...

  • أخطاء نفعلها وقت السحور تضر بصحتنا

    أخطاء نفعلها وقت السحور تضر بصحتنا

    04-05-2020 01:47 AM

    يقع الكثير من الأشخاص في بعض الأخطاء الشائعة أثناء تناول وجبة السحور، التي تؤثر بشكل كبير على صحتنا.لذا نذكر لكم تلك الأخطاء لتجنبها، وفق ما نقلت مصراوي موقعي fearthehellfire وthedeenshow.- الإكثار من تناول المياه:يحرص العديد من الأشخاص على الإكثار من تناول الماء دفعة واحدة في السحور، لاعتقادهم...

  • تناول هذه الأطعمة بعد الإفطار لتخفّف الإمساك

    تناول هذه الأطعمة بعد الإفطار لتخفّف الإمساك

    03-05-2020 10:32 PM

    خلال شهر رمضان، ومع تزايد حرارة الطقس، يقل ترطيب الجسم، وينتج عن ذلك صعوبة الإخراج، أو الإمساك.لكن توجد أطعمة تساعد على تليين البراز، ومع تناول ما لا يقل عن 2 لتر من الماء والسوائل منذ وقت الإفطار وحتى السحور، ستصبح حركة الأمعاء سهلة، فقط احرص على تناول الأطعمة التالية: القراصيا.هذه الفاكهة...

  • عشر نصائح لتجنب التخمة بعد الإفطار في رمضان

    عشر نصائح لتجنب التخمة بعد الإفطار في رمضان

    03-05-2020 05:25 PM

    التخمة هي الشعور المزعج الذي يتعرض له الكثيرون بعد تناول الطعام وخصوصا وجبات الإفطار في شهر رمضان، مما يسبب الانتفاخ والغازات والشعور بالثقل الشديد وعدم الراحة في المعدة، حسب ما جاء فى سبوتنيك.ونقلت مصراويعن موقع medicalnewstoday المختص في الصحة والطب، بعض النصائح للتخلص من التخمة التي تلازم...

  • طريقة تحضير الكشك على الطريقة اللبنانية

    طريقة تحضير الكشك على الطريقة اللبنانية

    03-05-2020 03:05 PM

    انه صحن وفي من رائحة مونة لبنان، ومذاقٌ استثنائي لـشمسات أيلول التي تمزج بدفء حرارتها مزيج اللبة والبرغل على السطوح، فيخبّأ الكشك في أوعيةٍ ككنزٍ يقدّم في أيام السنة، كلّما هربنا الى صبحيةٍ جميلة تنسي الهموم. حضّروا الكشك، وفق هذه الطريقة التي تكفي لخمسة أشخاص.المقادير:ـ كوب من الكشكـ بصلة متوسطة...

  • أفضل 7 عبادات في رمضان

    أفضل 7 عبادات في رمضان

    03-05-2020 01:45 PM

    أحب الأعمال إلى الله في رمضان ما هي أفضل العبادات في رمضان أعمال الرسول في شهر رمضان رمضان شهر رمضان هو الشهر التاسع في التقويم الهجريّ، يسبقه شعبان ويليه شوال، ويمثّل الصوم في هذا الشهر الفضيل أحد أركان الإسلام.رمضان شهرٌ تطيب فيه القلوب، ومع أول ليلةٍ من لياليه تعمّ السكينة في كلّ مكانٍ، يقول...

  • هل يرتفع وباء فيروس كورونا مع طلوع الثُريَّا ؟

    هل يرتفع وباء فيروس كورونا مع طلوع الثُريَّا ؟

    03-05-2020 11:59 AM

    انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي في الفترة الماضية منشورات وأحاديث ،يتوقع فيها أصحابها ارتفاع وباء كورونا قبيل منتصف شهر مايو ،وذلك بناء على روايات حديثية تفيد في مجملها أنه ما من وباء يحل بالناس إلا ويرفعه الله تعالى بطلوع الثريا، وقد أحببت أن أعلق بكلمات يسيرة حول هذا الموضوع ،فأقول وبالله...

  • حلوى"بيير ماركوليني" من وحي أجواء رمضان

    حلوى"بيير ماركوليني" من وحي أجواء رمضان

    03-05-2020 10:21 AM

    من أفضل الأشياء التي تميز وجبة الإفطار في رمضان هو كثرة التجمعات الأسرية، نسمات الشهر الفضيل ومشاركة الفرحة التي يحملها الشهر بين جنباته على الدوام.لكن بسبب وباء كورونا، ربما تغيرت طريقة احتفال المسلمين حول العالم بالشهر الكريم بشكل غير مسبوق هذا العام.وقد حاولت دار تصنيع الشوكولاته بيير...

  • وصفة أرز بالدجاج والفواكه الجافة

    وصفة أرز بالدجاج والفواكه الجافة

    03-05-2020 10:20 AM

    أرز بالفواكه الجافة و الدجاج سهل التحضير وشهي يمكن تقديمه في المناسبات العائلية والأفراحاليكم طريقة تحضير أرز بالفواكه الجافة والدجاج من نسمة كويزين 

  • تعرف على فوائد السلطة على السحور

    تعرف على فوائد السلطة على السحور

    03-05-2020 10:06 AM

    يتميز طبق السلطة بالعديد من الفوائد خاصة في شهر رمضان، كما أنه ينصح الكثير من خبراء التغذية بضرورة تناول طبق كبير من السلطة على وجبتي الفطار وبصفة خاصة السحور.وعليه أوضحت خبيرة التغذية نرمين أمين فوائد طبق السلطة في السحور، لاحتواء الخضروات على العديد من القيم الغذائية التي يحتاجها الجسم خلال...

  • هل "البنج" يفسد الصيام  ..  مفتي مصر يُجيب؟

    هل "البنج" يفسد الصيام .. مفتي مصر يُجيب؟

    03-05-2020 10:04 AM

    سؤال ورد للدكتور شوقي علام، مفتي مصر، وأجاب علام، في فتوى له، بأن غاز التخدير (البنج)، إذا كان عبارةً عن سائلٍ مخدرٍ مصحوبٍ بهواء مضغوط كان مفطرًا.وأشار الدكتور شوقي علام، إلى أن تجديد الخطاب الديني ، لا يمس جوهر الدين، فالدين ثابت لا يتغير بأي حال من الأحوال، وليس قابلا للتجديد في ذاته، وإنما...

  • نصائح لتجنب مشاكل الكلى أثناء الصيام

    نصائح لتجنب مشاكل الكلى أثناء الصيام

    03-05-2020 09:50 AM

    قال الدكتور ضياء الدين طه، مدرس طب وجراحة المسالك البولية بكلية الطب جامعة كفر الشيخ، إن الكثير منا يُعاني من مشاكل الكلى خاصة في الصيام، بسبب قلة شرب المياه والتعرض لحرارة الجو، مشيرًا إلى أن هذا يؤدي إلى فقدان الجسم للمياه المخزنة به، وبالتالي يؤدي إلى ألم في الكلى أو تكوين أملاح وصديد.ووجه...

  • بالفيديو .. أسهل طريقة لعمل القطايف بالمهلبية

    بالفيديو .. أسهل طريقة لعمل القطايف بالمهلبية

    03-05-2020 09:49 AM

    تقدم الشيف اميرة شنب طريقة عمل قطايف بالمهلبية بمذاق لا يقاوم وشكل مشهي للقطايف سهل وسريع ومذاق جديد لعشاق القطايف .مقادير قطايف بالمهلبيةقطايف مقلية 1 لتر لبن سكر حسب الرغبة1 ملعقة صغيرة فانيليا 1 ملعقة صغيرة حبهان بودرة 1 كوب نشا جوز هند فسدق مفروم ناعمطريقة تحضير قطايف بالمهلبية* يسخن اللبن...

  • فوائد عصير التمر الهندي لصحتك في شهر رمضان

    فوائد عصير التمر الهندي لصحتك في شهر رمضان

    03-05-2020 09:41 AM

    قد لا تخلو مائدة من موائد رمضان في الوطن العربي من عصير التمر هندي لطعمه اللذيذ وفوائده الكثيرة في شهر الخير .ما هي فوائد التمر الهندي؟مشروب ملين معتدليعالج التمر الهندي اضطرابات المرارة ويساعد الجسم على مواجهة الالتهابات الفايروسية مثل البرد وارتفاع درجة الحرارة ويخلص من الإمساك ويحسن عملية...

  • 10 نصائح لتجنب التخمة بعد الإفطار

    10 نصائح لتجنب التخمة بعد الإفطار

    03-05-2020 03:50 AM

    التخمة هي الشعور المزعج الذي يتعرض له الكثيرون بعد تناول الطعام وخصوصا وجبات الإفطار في شهر رمضان، مما يسبب الانتفاخ والغازات والشعور بالثقل الشديد وعدم الراحة في المعدة.قدم موقع medicalnewstoday المختص في الصحة والطب، بعض النصائح للتخلص من التخمة التي تلازم الشخص بعد تناول الوجبات الدسمة، وهي:من...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم