ليلة القدر فضائل وأحكام

01-06-2019 04:32 AM

الحمد لله رب العالمين، وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأشهد أن محمداً عبده ورسوله، صلى الله وسلم وبارك عليه، وعلى آله وصحبه أجمعين، أما بعد:ففي حياة الأمم والشعوب، أحداثٌ خالدة، وأيام مجيدة، تحمل في طياتها ما يغرم القلوب، ويبهم النفوس، ولقد شرفت هذه الأمة بأعظم الأحداث، وأكمل الأيام،...

دعاء اليوم 27 من رمضان وأفضل ما قيل في دعاء ليلة القدر

01-06-2019 03:46 AM

تعرف على دعاء اليوم 27 من رمضان وإليك أفضل صيغة دعاء ذكرت في ليلة 27، باعتبار أغلب التكهنات تفترض أن ليلة 27 رمضان هي على الأغلب ليلة القدر، وفيما يلي نعرض دعاء اليوم 27 رمضان.دعاء اليوم 27 من رمضاناللّهُمَّ ارْزُقني فيهِ فَضْلَ لَيلَةِ القَدرِ، وَ صَيِّرْ اُمُوري فيهِ مِنَ العُسرِ إلى...

كيف تكون التغذية السليمة بعد شهر رمضان؟

01-06-2019 01:20 AM

1- تناولي خلال الأيام الأولى التي تلي عيد الفطر الطعام في أوقات قريبة من توقيت الإفطار كي لا يؤثّر تغيير الأوقات المفاجئ سلبياً على جسمك ومعدتك بشكل خاص. واحرصي بعدها الإبتعاد بشكل تدريجي عن هذه الأوقات وإعتماد الوقت الأساسي لكلّ وجبة.2- احرصي على تناول كمية قليلة أو معتدلة من الطعام خلال أيام...

ماذا تفعل المرأة الحامل في رمضان؟

31-05-2019 10:18 PM

جدل وتساؤل يثار سنويًا مع قدوم شهر رمضان الكريم، حول ما يجب أن تفعله المرأة الحامل خلال شهر الصيام، فهناك من يرى أنه يسبب الأضرار للأم والجنين، وأخرين، يتركون الأمر للحامل نفسها، وحسب قدرتها.هل يمكن للمرأة أن تصوم خلال الأشهر الأولى من الحمل؟، أحد أبرز الأسئلة التي تتردد، ويجيب عليه استشارى أمراض...

أجواء إيمانية عطرة تُزيّن جمعة «وداع رمضان» بالمسجد النبوي

31-05-2019 05:31 PM

ودّع المصلون في المسجد النبوي بالمدينة المنورة الجمعة الأخيرة من شهر رمضان المبارك لهذا العام 1440هـ وسط أجواء روحانية وإيمانية عبقة بالذكر مليئة بالمناجاة عامرة بالتضرع إلى المولى القدير بالمغفرة والرحمة والعتق من النار.وبحسب وكالة الأنباء السعودية، تدفَّقت الجموع منذ الساعات الأولى من نهار...

6 نصائح للحدّ من عصبيتك أثناء الصيام!

31-05-2019 01:07 PM

يتعرَّض كثيرون في خلال أيام الصوم الأولى، للتوتر والعصبية الزائدة عن المعتاد، حيث قد يشعرون بالشدّة وبتقلبات مزاجية، تجعلهم غير قادرين على السيطرة على سلوكياتهم وردّات أفعالهم الإنفعالية المبالغ بها. ويشرح الخبراء سبب ذلك، بأنه نتيجة الإمتناع عن الطعام والشراب وفقدان الأجسام للطاقة من دون تعويض،...

10 نصائح في الأسبوع الرابع من رمضان

31-05-2019 12:30 PM

في الأسبوع الرابع من رمضان، يبلغ الجسم مرحلة التعب من جرَّاء الانقطاع عن تناول الطعام لساعات طويلة، وهو ما يستدعي تطبيق النصائح العشر الآتية.لا شراب يتفوَّق على الماء كمصدر رئيس للسوائل1. لتجنُّب العطش في أيَّام الأسبوع الأخير من رمضان، يُنصح بالتقليل من تناول الأطعمة المالحة والمُخلَّلات...

قبل العيد .. كيف تتخلص من زيادة وزنك خلال شهر رمضان؟

31-05-2019 10:39 AM

يتميز شهر رمضان، بسعي أغلب العائلات المصرية لإعداد أشهى المأكولات والحلويات، وهو ما يؤدي لزيادة وزن أغلب الصائمين خلال الشهر الكريم، وما أن يقترب الشهر من الانتهاء، حتى يسعى البعض للتخلص من الكيلوجرامات التي لحقت به، فشقاء الصوم وتبدل العادات والتغيير في مواعيد الطعام يبعث بحالة عدم الاستقرار في...

6 نصائح لصوم صحي في شهر رمضان

31-05-2019 03:52 AM

بعد شهور العمل الشاقة يحتاج الجسم إلى القليل من الراحة ويعتبر شهر رمضان من أفضل الأوقات للشعور بالراحة الجسدية فهو من أفضل أوقات العام المفعمة بالروح والنشاط والبركة والحيوية. ويعتبر هذا الشهر فرصة عظيمة لكل من يحاول الحصول على تجديد للروتين المعتاد لحياته اليومية مع تلافي الكثير من العادات...

5 أسباب لعسر الهضم في رمضان

31-05-2019 03:51 AM

ان مشكلة غازات البطل أو تلك التى تعرف باسم تطبل البطن من أكثر المشكلات شيوعًا بين الصائمين في شهر رمضان على وجه الخصوص. حيث تنتج تلك المشكلة عن الكثير من العادات الخاطئة التى يتعبها البعض في شعر رمضان بالإضافة إلى تناول الطعام دفعة واحده وبشكل سريع بعد حرمان الجهاز الهضمي من استقبال الطعام لساعات...

تفادي ضغط المطبخ والعزائم في رمضان

31-05-2019 12:21 AM

حل علينا شهر رمضان الكريم، وغالبا تواجه سيدة البيت بعض المواقف المفاجئة،، مثل دعوة شريكك لزملائه في العمل أو أفراد عائلته دون اتفاق مسبقوإليك 6 حيل لمواجهة ضغط العزومات المباغتة، دون عناء:1 - أعدي الأطباق السهلة، التي لا تتجاوز فترة تحضيرها ساعة ونصف.2 - اختيارات الدجاج المشويّ مع الخضار، أو طبق...

نصائح وتحذيرات .. ماذا يجب أن تأكل في أول أيام عيد الفطر؟

30-05-2019 10:27 PM

تحتفل الأمة الإسلامية بمناسبتين عظيمتين، هما، عيد الفطر السعيد، وعيد الأضحى المبارك، ولكل عيد بهجته التي يتميز بها، غير أن كلا العيدين يشتركان في عدة أمور منها، أداء صلاة العيد، وزيارة الأقارب، ومظاهر الفرحة المشتركة بين العيدين. وبعد أن تجاوزنا نصف رمضان نتتظر خلال أيام حلول عيد الفطر المبارك،...

عناصر غذائية ضرورية لكل مراهق في رمضان

30-05-2019 06:42 PM

فترة المراهقة تعدُّ في غاية الأهمية من حياة الإنسان، كون عملية النمو تحصل في هذه الفترة، فيحتاج الجسم إلى المزيد من الوحدات الحرارية، كما الفيتامينات والمعادن لنمو سليم.لضمان عدم نقصان هذه العناصر خلال شهر رمضان، إليكم بعض نصائح خبراء التغذية:الحرص على تناول البروتينات البروتينات من العناصر...

ما حكم الحامل الصائمة إذا تقيأت ورجع الطعام إلى معدتها؟

30-05-2019 06:27 PM

يحدث القيء بسبب التغيرات الهرمونية في الأشهر الأولى من الحمل، وقد تصادف في شهر رمضان المبارك، وقد ذهب العلماء إلى أن القيء لا يفطر، ولكن ماذا لو تقيأت الحامل ووصل القيء إلى فمها ثم عاد إلى جوفها؟ فهل تكون بذلك قد أفرت وفسد صومها؟ فضيلة الدكتور عبد العليم حسن _ أستاذ الفقه والشريعة_ يلفت إلى ما...

كيف تغتنم الأيام المتبقية من رمضان

30-05-2019 10:27 AM

لقد أقسم الله عز وجل في العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك حيث قال الله تعالى في سورة الفجر: (والفجر وليال عشر..) وفي ذلك تنبيهاً لعظيم فضل هذه الليالي المباركات لاغتنامها في العمل الصالح والعبادات ومن بين أهم العبادات في هذه الأيام الفضيلة هي صلاة قيام الليل فما هو فضلها ووقتها؟كانت صلاة قيام...

قبيل انتهاء رمضان .. أمثال شعبية عربية قيلت في عيد الفطر .. ماهي؟

30-05-2019 10:24 AM

مع قرب موعد عيد الفطر المبارك والذي يحل بعد صيام شهر رمضان هناك العديد من الأمثال الشعبية التي تتردد على السنة الجدات وتنتقل للأبناء والبنات لتصبح موروثاً شعبياً على مر الأجيال، فما هي تلك الأمثال وماذا قالت عن العيد السعيد؟المؤرخ التاريخي سعد عبد الواحد يقدم لنا الأمثال الشعبية الدارجة التالية:...

الولائم و"جمعات" رمضان .. رغم التطور والحداثة لا تقبل التغيير

30-05-2019 10:19 AM

اختلفت معايير البر وصلة الأرحام خلال الشهر الفضيل، إذ أصبح بعض الناس يلجأون إلى إرسال أطعمة أو مبالغ نقدية لذوي القربى من الأخوة والأخوات بدلا من دعوتهم لتناول ولائم الإفطار.وفي ظل الأوضاع الإقتصادية الراهنة عمدت أسر إلى استبدال طقوس التجمع الأسرية بعادات وأنماط دخيلة وغريبة على مجتمعنا...

6 نصائح للحدّ من عصبيتك أثناء الصيام!

30-05-2019 10:16 AM

يتعرَّض كثيرون في خلال أيام الصوم الأولى، للتوتر والعصبية الزائدة عن المعتاد، حيث قد يشعرون بالشدّة وبتقلبات مزاجية، تجعلهم غير قادرين على السيطرة على سلوكياتهم وردّات أفعالهم الإنفعالية المبالغ بها.ويشرح الخبراء سبب ذلك، بأنه نتيجة الإمتناع عن الطعام والشراب وفقدان الأجسام للطاقة من دون تعويض،...

شروط قبول الأعمال في رمضان

30-05-2019 04:40 AM

مهما اجتهد العبد في أداء العبادة فلن يوفيها حقها؛ لذلك جاء في الحديث عن النبي -ﷺ- أنه قال: لن يُنجي أحداً منكم عملُه قالوا: ولا أنت يا رسول الله؟ قال: ولا أنا؛ إلا أن يتغمدني الله برحمة، سددوا وقاربوا، واغدوا وروحوا، وشيء من الدلجة، والقصد القصد، تبلغوا [البخاري (5673)].فلا بد أن يختلج العبادة...

كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ

30-05-2019 04:35 AM

قال تعالى: يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ [البقرة:183] فالتقوى من أهم ثمار الصيام، وأبرز نتائجه المرتجاة، وتحصيلها يُعتبر دليلاً واضحاً على أن المسلم استفاد من الصيام أكبر فائدة، وجاهد نفسه حق...