يُعتبر البخور من المواد الأساسية التي يتم استخدامها كثيرًا في الشهر الكريم، فله رائحة طيبة، يمتلىء بها البيت، وتضيف أجواء روحانية جميلة في رمضان، ولكن، البعض يخاف ويتساءل الكثير هل شم رائحة البخور وغيرها.البخور في رمضانأوضح الشيخ أشرف الأزهري أحد كبار علماء الأزهر الشريف أنّ الروائح العطرية بما...
غالبا ما يكون صيام اليوم الثاني اسهل من صيام اليوم الأول، حيث يبدأ جسم الإنسان بالتكيف مع نظام الصيام وفترات الانقطاع عن الطعام والشراب، إلا أن العديد من الأشخاص يقعون بخطأ كبير عند الافطار بحيث يكون جميع تركيزهم على الأطعمة والمقبلات متناسين أهمية شرب الماء، إذ يعتبر الماء المكون الأساسي لجسم...
الدكتور نصر فريد واصل، مفتي مصر السابق، يجيب عن بعض الأسئلة الرمضانية التي تشغل بال المرأة المسلمة وتتعلق بأحكام النساء الشرعية، وسؤال اليوم:* أيهما أصح للإفطار.. الانتظار لبعد أذان المغرب، أم عقب كلمة «الله أكبر»؟- الأفضل التعجيل بالفطر، ولا يشترط الانتهاء من الأذان أو بعد الشهادة، وغير ذلك، لما...
نبدأ شهر رمضان الكريم كل عام بالكثير من الاستعدادات والتجهيزات التقليدية. وبما أن الجسم يحتاج إلى الكثير من السوائل خصوصاً في درجات الحرارة العالية، إليكم بعض النصائح لتفادي الجفاف بطرق صحية.ما هو الجفاف؟المقصود بالجفاف هو تعرض الجسم لانخفاض شديد فى كمية السوائل فيه والتي تمثل فى الوضع الطبيعي...
أعلنت 6 دول عربية أن الاثنين هو أول أيام رمضان، وهي لبنان وقطر وليبيا والكويت والعراق واليمن، فيما تتحري هلال رمضان مساء اليوم الأحد كل من السعودية والبحرين ومصر والسودان وفلسطين والأردن والمغرب وتونس والجزائر وموريتانيا، حيث أعلنت أن أمس السبت هو الـ28 من شعبان.أقصر عدد ساعات صيام في مصر...
مع بدء شهر رمضان المبارك كل عام، يبدأ المسلمون بتداول نصائح بشأن أطعمة ومشروبات من شأنها تخفيف الشعور بالجوع والعطش أثناء الصيام.وفي هذا الإطار، قالت منظمة الصحة العالمية إن وجبة السحور لها أهمية كبيرة في شهر رمضان المبارك، وتنصح بتأخيرها قدر الإمكان لمواجهة طول فترة الصيام.وفي حوار مسجل عبر...
يأتي شهر رمضان بأطعمته اللذيذة وبعاداته الخاطئة التي نقوم بها أيضا، وعلى رأسها الافراط في الاكل في رمضان وكأنه شهر مخصص للأكل فقط! لذلك تابع معنا المقال التالي عزيزي القارئ لتعرف كيف يمكن لك أن تتغلب على تلك العادة السيئة من خلال نصائح بسيطة يسهل عليك اتباعها. نصائح للتغلب على الافراط في الاكل في...
بدخول شهر رمضان المبارك، وبدء أيام الصيام، ويحمل هذا الشهر الذي تقدر خلاله ساعات الصوم بين 16 و18 ساعة يومياً فرصة لا تفوّت للصائم لعيش حياة غذائية صحية. فما هي العادات الغذائية الأساسية التي لا بد من اتباعها خلال هذا الشهر؟عند الإفطار:- لا بد من أن يفطر الصائم على كوب كبير من الماء، بالإضافة...
السحور من الوجبات المهمة في شهر رمضان لأنها تمد الجسم بالطاقة، لذلك يفضل أن تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة للجسم.لذلك نستعرض لكم طريقة عمل سلطة الزبادي بالأفوكادو كما نشرتها مصراوي: المكونات: نصف كوب زبادي خالي الدسم.2 أفوكادو طازجومقشر .1 فص ثوم.3ملاعق من الكزبرة الطازجة والمفرومة.معلقة...
تستعد ربات المنزل للتحضير لعزومة أول يوم رمضان، طقس مقدس لدى الكثيرين، حيث لا يمر هذا اليوم دون تجمع عائلي كبير، ومع ضيق الوقت وإرهاق الصيام قد تقلق ربات البيوت من هذه العزومة، لهذا نقدم لك 5 نصائح لنجاح عزومة أول يوم رمضان للشيف نجلاء الشرشابي كما نقلتها صدى البلد: لابد من الحفاظ على الترتيب...
للصوم معان وفوائد كثيرة للجسم والنفس معا، وعلى الأم أن تدرب طفلها على الصوم حتى يتعود على الصيام الكامل، وقتها يأتي دورها في توفير غذاء صحي متوازن لطفلها في شهر رمضان. عن أساسيات هذا الغذاء تحدثنا الدكتورة، فاطمة عبد المحسن، اختصاصية التغذية بجامعة الاقتصاد المنزلي بحلوان.* لا تقدمي المياه...
تزين التمور والفواكه المجففة، موائدنا خلال شهر رمضان، وتتمتع بالعديد من الفوائد لاسيما في خسارة الوزن، وتختلف فوائد كل نوع من أنواع الفواكه المجففة عن الآخر، كما يضاف إلى البعض منها السكر ليصبح طعمه أقرب إلى الحلوى، ويمكننا الاستفادة من هذه الفواكه في ريجيم رمضان بشرط عدم الإفراط في تناولها، وتضم...
كم هي رائعة اللقاءات والزيارات في الإفطارات الرمضانيّة والسهرات المُعطّرة بنفحات الإيمان! تقدّم لكِ خبيرة الإتيكيت نادين ضاهر أهمّ النصائح لضيافة واستقبال الزّوار على الإفطار بشكلٍ لائق:ـ عليكِ توجيه الدّعوة إلى الضّيوف على الأقلّ قبل أسبوع من موعد الاستضافة.وإذا كانت الدّعوة عائليّة، يكفي أن...
نصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان!
ليس هناك أفضل من ليلة القدر، فجميع علماء الأمة يؤكدون أن فضل ليلة القدر لا يقارن بأي فضلٍ آخر، فقد قال رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم، في فضل ليلة القدر: إن هذا الشهر قد حضركم، فيه ليلة خير من ألف شهر، من حُرم خيرها فقد حُرم الخير كله، ولا يُحرم خيرها إلا محروم[1] (صدق رسول الله).• ليلة خير من...
هل يمكن للمسلم أن يخرج الفدية للأيام التي أفطرها حتى ولو كان صحيحا لأنه يعاني من السكر ومشاكل ضغط الدم؟ وهل يطعم مسكينًا مرة واحدة أم مرتين؟ إنه يعمل في الخارج وقد جاء إلى بلده في إجازة لمدة شهر.الجوابأولاً:مرضى السكر وضغط الدم ليسوا على درجة واحدة، وإنما يقسمهم الأطباء إلى أنواع، فمنهم من يستطيع...
“إذا أصبح الصائم ووجد في أسنانه شيء من مخلفات الطعام، هذا لا يؤثر على صيامه، لكن عليه أن يلفظ هذه المخلفات ويتخلص منها، ولا تؤثر على صيامه، إلا إذا ابتلعها، فإذا ابتلع شيئًا مما تخلف في أسنانه متعمدًا، فإن هذا يُفسد صيامه، أما لو ابتلعه جاهلًا أو ناسيًا، هذا لا يؤثر على صيامه، وينبغي للمسلم أن...
الجهل ببعض الأمور الفقهيَّة فيما يتعلَّق بالتصرُّف داخل المسجد، وكذلك عدم الوعي الأخلاقيّ، يولد سلوكيَّات خاطئة تحول دون تحقيق التواصل الروحانيّ المنشود مع الخالق، وكذلك التَّواصل والتلاحم الاجتماعيّ المطلوب مع بقيَّة المسلمين.تحدَّثنا مع الشيخ المفتي والدَّاعية الإسلاميّ «موسى عبد الهادي» حول...