أدوية تكشف الكذب وتنوم مغناطيسيًا!

19-01-2013 02:11 PM

سرايا - من الصعب جدًا إستدراج الاشخاص عند التحقيق معهم وتحفيزهم على بوح الحقائق لكن هذا الامر لا يصعب على العلماء إذ كشفت وكالات الاستخبارات بحسب برنامج The Doctor's مجموعة من العقاقير التي تعزز التنويم المغناطيسي، تكشف الكذب وتشجّع التفكير غير المنطقي لدى المتهم أو الشخص المستهدف.ولوحظت...

ثلاثة اكواب ميرمية يوميا تساعد في خفض الوزن

19-01-2013 02:08 PM

سرايا - إن لنبات الميرمية أهمية خاصة كمصدر علاجي هام، حيث أوضحت الأبحاث بأنه يمكن استخدام الميرمية كمسكن لأوجاع البطن المصاحب لتقلصات الرحم اثناء الدورة الشهرية. وأضاف الباحثون أن الميرمية لها تأثير كمطهر عام للجسم من السموم عن طريق التعرق وإلى فعاليته على طرد الغازات المزعجة من الأمعاء.وأشار...

الماء أفضل مشروب للرُضع

19-01-2013 10:04 AM

سرايا - خلال الأشهر الأولى، لا يحتاج الأطفال الرُضع لأي مشروب آخر غير حليب الأم. وتنصح هيلديغارد برتسريمبل، طبيبة الأطفال من شبكة “الصحة سبيلك للحياة” في مدينة بون الألمانية، الآباء بتقديم مشروبات أخرى للأطفال إلى جانب لبن الأم أو حليب الرُضع المعبأ في زجاجات، بمجرد أن يبدأ الرضيع بتناول الأطعمة...

روشتة غذائية للطلبة قبل الامتحانات

19-01-2013 10:02 AM

سرايا - ان التغذية السليمة تحتل جزءا هاما من الخطة الدراسية للطلاب لأنها تلعب دورا مهما في تحسين القدرة الذهنية والأداء في الامتحانات وتساعد في المحافظة على القوة الجسدية ،فمعظم الطلاب فى فترة الامتحانات يقل اهتمامهم بنوعية الغذاء إلى أسفل قائمة الأولويات،ويقضون ساعات طويلة في الدراسة بدون أي...

التهاب المفاصـل الـروماتزمـى .. مفاهيم وأخطاء

19-01-2013 10:00 AM

سرايا - الالتهاب الروماتزمى للمفاصل ببساطه هو عباره عن مرض مناعى نتيجه لتكوين اجسام مضاده مرضيه تهاجم انسجه الجسم نفسه بدلا من مهاجمه الاجسام الغريبه عن الجسممن الجدير بالذكر ان الكثير من الناس تعتقد ان الرماتيزم مرض يصيب العظام والمفاصل فقط ولعل هذا من اكثر المفاهيم شيوعا وخطئا حيث ان الروماتيزم...

علاج جديد للحساسية من الفول السوداني

19-01-2013 09:59 AM

سرايا - من يعاني حساسية من الفول السوداني عليه أن يكون حذرا. فحتى تناول كمية صغيرة جدا منه قد يسبب التقيؤ وضيقا في التنفس. مستشفى الشاريته في برلين ابتكر علاجا جديدا يقوم على التعوّد البطيء جدا قد يساعد المصابين بهذا النوع من الحساسية.الفول السوداني محرم على لوكاس ميشيل، البالغ 15 عاما، منذ نعومة...

الإفراط في تناول الحليب يقلل من معدن الحديد بالجسم

17-01-2013 01:59 PM

سرايا - يعتبر الحليب من أكثر الأغذية التي تحتوي على عناصر غذائية متوازنة وأساسية لصحة الجسم، خصوصا الكالسيوم، وبالتالي يعد ضروريا للطفل، خاصة في سنواته الأولى، ورغم ذلك ينصح الخبراء بالاعتدال في تناوله، حيث إن الإفراط في شرب الحليب يقلل من نسبة معدن الحديد في الجسم، والتقليل من شرب الحليب يقلل...

مكيفات الهواء تطيل الأعمار بمعدل 80% في الدول الغنية

17-01-2013 01:55 PM

سرايا - أشارت دارسة أميركية جديدة إلى أن مكيفات الهواء ساهمت في أطالة أعمار الأمريكيين بنسبة 80% وكشفت أن انتشار المكيفات سيلعب دورا أساسيا في منع وفيات ظاهرة الاحتباس الحراري التي تؤدي إلى ارتفاع حرارة الأرض في الدول المتطورة.وذكر موقع أريبيان بزنس نقلا عن صحيفة واشنطن بوست أن تكييف الهواء لعب...

جهاز لشفط الدهون من الجسم خلال 20 دقيقة

17-01-2013 01:54 PM

سرايا - طورت شركة أميركية متخصصة في صناعة أجهزة شفط الدهون، جهازاً يعمل بالنبضات يمكنه امتصاص الدهون من المعدة والتخلص بنسبة تصل إلى 30% من المأكولات خلال 20 دقيقة فقط من تناول الوجبة، أي قبل أن يبدأ الجسم في حرق السعرات الحرارية. ويساعد الجهاز الذي أنتجه شركةAspire Bariatrics الأميركية، المعدة...

لماذا تبرد أقدامنا في الشتاء ؟

17-01-2013 01:51 PM

سرايا - إذا كانت أصابع قدميك دائما باردة فيمكن أن يكون السبب هو ضعف تدفق الدم نتيجة مشكلة في الدورة الدموية وترتبط أحيانا ببعض العوامل كالتدخين و ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب يمكن لتلف الأعصاب من نتيجة مرض السكري غير المنضبط أيضا جعل قدميك تشعر بالبرد. الأسباب الأخرى المحتملة تشمل قصور الغدة...

لون عيونك قد يكشف أمراضك الجلدية

17-01-2013 10:05 AM

سرايا - قامت مجموعة من العلماء بإشراف الدكتور ريتشارد سبريتز من جامعة كولورادو دينفير (الولايات المتحدة الأمريكية) مؤخراً بالكشف عن نتائج دراسة واسعة النطاق، وجدت بأن هناك ميلاً للإصابة بالأمراض الجلدية عن طريق تمييز لون العيون فقط.بعد دراسة مورث جيني لحوالي ثلاثة ألف شخص أمريكي من أصول أوروبية...

سلامة المعدة بالمضغ الهادىء

17-01-2013 10:02 AM

سرايا - ينصح الأطباء في شهر رمضان الكريم وبعد ساعاتٍ طويلةٍ من الصيام، بالهدوء بالأكل وابتلاع الطعام بروية، لتجنب المشاكل الهضمية المنوعة، واثبتت العديد من الدراسات أن تناول الأطعمة بشكلٍ سريعٍ يؤدي إلى السمنة المفرطة، وإلى الإصابة لاحقاً بالغثيان والقيء المتكرر.لذلك نقدم لك فوائد مضغ الطعام...

الحلويات تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الأطفال

17-01-2013 10:00 AM

سرايا - كشفت دراسة أمريكية جديدة أن تناول الحلويات قد يخفف فعلاً من خطر إصابة الأطفال والمراهقين بالسمنة والوزن الزائد. ووجد الباحثون في جامعة لويزيانا أن مؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر كان منخفضاً بين من يتناولون الحلويات مقارنة بمن لا يتناولونها. كما تبيّن أيضاً أن العوامل المرتبطة بخطر الإصابة...

نصائح للتخلص من إحمرار العينين

16-01-2013 03:33 PM

سرايا - يتسبب إحمرار العينين بالعديد من المشاكل الصحية المتمثلة في آلام بالعينين، إضافةً إلى الجفاف والتحسس اللذان سيظهران بشكلٍ مزمن مع إستمرار إحمرار العينين .. وللتخلص من كل هذه المشكلات نُقدِّم لكِ فيما يلي نصائح للتخلص من إحمرار العينين ..- عليكِ أن تحمي عينيكِ من الجفاف: إذا كان إحمرار...

خمس عادات صحية يومية للمرأة السعيدة !

16-01-2013 03:30 PM

سرايا - هل أنت ممن يعتقدن أن السعادة تكمن في أشياء يصعب تحقيقها كالسفر أو جمع الثروات أو شراء أغلى المنتجات؟ قد تسبب هذه الأمور السعادة لفترة بسيطة من الوقت ولكن السعادة الحقيقية يمكن تحقيقها بأمور أبسط من تلك بكثير، فقد كشفت عدداً من الدراسات الحديثة عن العادات الصحية اليومية التي يقمن بها سيدات...

عادات منتشرة تضر بالأسنان وتضعفها !

16-01-2013 03:28 PM

سرايا - هل تعلمين أن هناك عادات منتشرة يمارسها الكثيرون دون أن يعلمون أنها سبباً في إلحاق الضرر بأسنانهم إما بإضعافها أو بتعريضها للكسر أو التسوس، تعرفي على هذه العادات لتتجنبيها:مضغ مكعبات الثلج: يؤدي مضغ الأشياء الصلبة والباردة في العادة إلى حدوث تشققات وصدوع في الأسنان.الأقراص القابلة للمص:...

دهون صحية .. أضيفيها إلى غذائك

16-01-2013 03:26 PM

سرايا - من الأخطاء الغذائية الشائعة التي يرتكبها الكثير من الناس تجنب الدهون في الطعام بشكل كلي، وهذا خطأ فادح لأن الجسم بحاجة إلى الدهون بكميات محددة وهناك دهون صحية تمد الجسم بعناصر ضرورية يجب تزويد الجسم بها بالرغم من إحتوائها على سعرات حرارية عالية، تعرفي معنا على أهم أنواع الدهون الصحية وكيف...

بذور دوار الشمس .. سناك صحي بإمتياز

16-01-2013 10:59 AM

سرايا - هل تبحثين عن مأكولات سريعة تحسن صحتك العامة، وتقيك أمراض هذا العصر؟ إستمتعي بتناول حفنة من بذور دوار الشمس لذيذة الطعم لتعطيك شعورا بالشبع مع توفير فيتامينات ومعادن نادرة يحتاجها جسمك، في موضوعنا هذا ستجدين معلومات مدهشة عن أهمية بذور دوار الشمس..تابعي القراءة:المغنيسيوم: ربع كوب من بذور...

طرق وخلطات طبيعية لتنعيم الشعر الخشن

16-01-2013 10:57 AM

سرايا - تساعد الخلطات والطرق الطبيعية على العناية بالشعر وعلاج مشاكله المتنوعة، وتتميز هذه الخلطات بعدم ترك أي آثار سلبية على الشعر كما تفعل مواد العناية بالشعر الكيمائية، لذلك إليكِ خلطات طبيعية تساعدك على تنعيم الشعر الخشن والعناية به، ومن هذه الوصفات: خلطة البيض والليمون لتنعيم الشعر...

فوائد البصل للشعر .. تغطي على رائحته الكريهة

16-01-2013 10:53 AM

سرايا - رغم أن رائحته كريهة لكن فوائد البصل للشعر كبيرة تغطي على رائحته وتمنحه خصائص الصحة والجمال.فمن فوائد البصل للشعر :أولاً: يقوي بصيلات الشعر.ثانياً: يطهر فروة الرأس ويقضي على ما بها من جراثيم وطفيليات دقيقة.ثالثاً: يعالج داء الثعلبة لأنه يحتوي على مواد تغذي بصيلات الشعر وتمنع تساقطه.رابعاً:...