تعرفي على أسباب تقرحات الفم

31-10-2012 05:56 AM

سرايا - تقرحات الفم : مشكلة يعاني منها الكثير من الناس، وعادة ما يكون التقرح صغيراً إلا أنه مؤلم، وقد يستمر بالظهور لبعض الوقت، مما يولد شعوراً دائماً بعدم الراحة، وقد يتحول الأكل والكلام الى تجربة مؤلمة. أسباب ظهور التقرح (الحمو): - يأتي تسوس الأسنان في طليعة الأسباب، خصوصاً في حال عدم...

نجاح عمليات أطفال الأنابيب يتأثر بتدخين الزوجة

31-10-2012 05:47 AM

سرايا - تدل الأبحاث بأن المواد السامة التي يحتويها التبغ وخلاصته مثل Nicotine و Anabasine تؤثر على هرمون الاستروجين بالتأثير على تصنيعه وإنتاجه أو بالتأثير على نتائجه لتكون أقل فاعليّة , كما أن تلك المكونات السامة تؤثر على قابلية البويضة للتلقيح بحيث تقللها ومن جهة أخرى فإنها تؤدي إلى ارتفاع...

ماسك البصل لعلاج تساقط الشعر!

31-10-2012 03:55 AM

سرايا - الوصفات الطبيعية لا تعد ولا تحصى الا انه ليس جميعها مفيداً، لذلك لابد من تجربة العديد من الوصفات لغاية الوصول إلى المكونات الطبيعية التي تتماشى مع طبيعة شعرك وذلك إذا كنت ترغبين في الحصول على نتائج مضمونةٍ تدوم لفترةٍ طويلةٍ وبأقل التكاليف الممكنة. من بين المكونات الطبيعية التى أثبتت...

أطعمة ضارة بالبشرة وأخرى مفيدة .. تعرفي عليها!

31-10-2012 03:50 AM

سرايا - لاشك أن الطعام مفيدٌ لصحتنا وبشرتنا، ولكن من غير المعروف لدى الكثير منا أن هناك أطعمة تضر بالبشرة وتسبب لها مشاكل، في المقابل هناك أطعمة صحية تمنح البشرة رونقاً جذابا ًومشرقاً. إليك أهم الأطعمة التي تضر بالبشرة:1. أطعمة تصيب البشرة بالجفاف:اليكم مجموعةٌ من الأطعمة والمشروبات تصيب البشرة...

كيف تعتنين بيدك في فصل الشتاء

31-10-2012 03:42 AM

سرايا - يثير فصل الشتاء الرعب لدى الكثير من الفتيات خشيةً من أن تتعرض أيديهم للتشقق والجفاف نتيجة الظروف المناخية خلال هذا الفصل من العام، ولكن هناك طرق سهلة للعناية باليدين خلال فصل الشتاء تبعد عنك شبح جفاف اليدين. إليك أهم النصائح للعناية باليدين في فصل الشتاء: - ارتداء قفازات مطاطية عند...

الكافيار .. لبشرة أكثر جمالاً ونضارة

31-10-2012 03:36 AM

سرايا - الكافيار هو بيض مالح غير مُخصب يُستخرج من بطون بعض الأسماك منه الأسود والأحمر والبرتقالي والأصفر والأخضر والأزرق والفضي وغيره، أشهر أنواع الكافيار وأغلاه وأكثره نُدرةً هو الكافيار الأسود ويُستخرج من سمك الحفش، والكافيار الأحمر الذي يُستخرج من سمك السلمون. يؤكد علماء التغذية على أن...

العنب .. فيتامين البشرة

30-10-2012 08:43 AM

سرايا - «بشرتك بالعنب».. صيحةٌ جديدةٌ ترفعها شركات التجميل للمحافظة على رونق البشرة وجمالها ومحاربة التجاعيد وكابوس الشيخوخة، وتجديد الخلايا، وهي تحظى بإقبالٍ كبيرٍ لا سيما أنها مستمدةٌ من فاكهةٍ طبيعيةٍ ليست لها أي مضاعفاتٍ جانبية، ولأنها تُشكل خط دفاع قوي ضد ما تتعرض له البشرة...

كيف نستعمل مواد تجميل الشعر؟

30-10-2012 08:36 AM

سرايا - تمثل مواد التجميل والعناية بالبشرة جزءاً من حياة الكثير من الناس اليومية للعناية بالمظهر، وهذه تشمل المواد العطرية، مواد إزالة المكياج، المرطبات، مواد الوقاية من الشمس، منظفات الجلد، مواد العناية بالشعر، مزيلات العرق، الصبغات، ومواد العناية بالشعر والأظافر. يستخدم الكثير من الرجال...

هل أنت شخصية مغناطيسية؟

30-10-2012 08:01 AM

سرايا - الشخصية المغناطيسية هي شخصية ذات سمات خاصة جداً، فالإنسان الذي يتمتع بسمات هذه الشخصية مجرد تواجده في مكان ما أو تواصله مع من حوله، تجد الجميع ينجذب إليه بشدة، حتى الذين قد يختلفون معه في الرأي أو في المنهج، فهو يمتلك قوة التأثير المباشر في الأشخاص والأحداث. الابتسامةالتي لا تفارق...

أضرار المخدرات على الجسم والنفسية

30-10-2012 05:35 AM

سرايا - أضرار المخدرات كثيرةٌ ومتعددةٌ ومن الثابت علمياً أن تعاطي المخدرات يضر بسلامة جسم وعقل المتعاطي، فالشخص المتعاطي للمخدرات يكون عبئاً وخطراً على نفسه وعلى أسرته، لذا سنذكر في السطور التالية أضرار المخدرات الجسمية والنفسية والاجتماعية والسياسية:- أضرار المخدرات الجسمية: 1- فقدان...

تعرفي على الطريقة المثالية لعمل حمام الزيت

30-10-2012 05:29 AM

سرايا- من وسائل استعادة الشعر حيويته وجماله وبريقه وسيلة عمل حمام زيت للشعر، فيعتبر حمام الزيت مفيد لفروة الرأس حيث يساعد على زيادة نمو الشعر وكثافته وذلك إذا تم عمله بطريقة صحيحة، لذلك اطلعي على السطور القادمة لتتعرفي على الطريقة الصحيحة لعمل حمام الزيت لشعرك: الطريقة الصحيحة لعمل حمام...

المكياج والنمش .. مشكلة لها حل!!

30-10-2012 04:12 AM

سرايا - هل يمكن إخفاء النمش بالمكياج؟؟ سؤالٌ يحير الكثير من الفتيات خصوصاً اللواتي يعانين من مشكلة النمش بشكلٍ كبيرٍ، وحول إمكانية علاج النمش بالمكياج إليكِ الجواب الذي أجابت عنه أخصائية التجميل إليان علاو من الرياض، في خطواتٍ بسيطةٍ تابعيها معنا: - إن الخطوة التمهيدية لإخفاء النمش هي إزالة...

علاج الإمساك بالأعشاب

30-10-2012 04:07 AM

سرايا - هل تعرفين كيفية علاج الإمساك بالأعشاب؟، إن علاج الإمساك بالأعشاب سهلاً للغاية فهو ليس له أي أعراض جانبية، وفي الأساس الإمساك هو عبارة عن مرور صعب للبراز أو قلة في عدد مرات التبرز (أقل من 3 مرات في الأسبوع)، كما أن الإمساك أيضاً يمكن أن يشير إلى أنه بمثابة صلابة في...

طرق تنحيف الخصر والبطن

30-10-2012 04:00 AM

سرايا - هناك الكثيرات تبحثن عن وسائل وطرق تنحيف البطن و الخصر ولا يجدن ويعانون من زيادة الوزن في منطقتي البطن والخصر وهو ما يسبب لهن مشاكل عند اختيار ملابسهن، واليوم نستعرض معكم طرق تنحيف البطن والخصر من خلال نصائح بسيطة في إمكان أغلب الفتيات أن تقوم بها:- ممارسة التمارين الرياضية بشكلٍ يوميٍ،...

زيت السمسم ونخالة الأرز لخفض ضغط الدم .. !!

30-10-2012 03:51 AM

سرايا - أثبتت دراسةٌ حديثةٌ أن الطبخ بإستخدام مزيجٍ من زيت السمسم وزيت نخالة الأرز يُمكن أن يلعب دوراً غذائياً مهماً عبر خفض ضغط الدم المرتفع جداً والمعتدل الإرتفاع، حيث وجد باحثون في جامعة «شيكوشي» اليابانية في دراستهم التي أُجريت في نيودلهي أن الراشدين المصابين بإرتفاع ضغط الدم...

التخلص من الغازات بالأعشاب الطبيعية

30-10-2012 03:41 AM

سرايا - يُعتبر وجود الغازات في الأمعاء حالة شائعة نتيجة تفاعلات معينة مفيدة للجسم وليس لها أي ضرر، كما أنها غير مقلقة مادامت بنسبتها الطبيعية، وتخرج بشكلٍ طبيعيٍ دون الشعور بأي إزعاج، حيث تنشأ الغازات بشكلٍ طبيعيٍ في الأمعاء بسبب التفاعلات المختلفة، وبسبب نمو بعض البكتيريا طبيعياً داخل...

فطريات الأظافر و تأثيرها على جمال اليدين

29-10-2012 04:57 AM

سرايا - من الأخطاء التي نرتكبها في حق بشرتنا هي تعرض أيدينا للماء لوقت طويل دون تجفيف الأصابع والأظافر والفراغات ما بين الأصابع، مما ينتج عنه الإصابة بفطريات الأيدي والأظافر. فالفطريات هي إحدى أنواع العدوى التي تصيب ثنايا الجلد، ومن الممكن أن تزحف لما تحت أظافر القدم أو اليد، كما تزداد نسبة...

علاج جفاف البشرة

29-10-2012 04:49 AM

سرايا - مع قدوم الصيف قد تعاني المرأة من جفاف البشرة نتيجة لعدة عوامل‏، منها: التعرض للشمس الحارقة في فصل الصيف‏،أو التعرض للمواد الكيماوية التي تحويها بعض مستحضرات التجميل رخيصة الثمن،أو المصنعة بدون ترخيص، وقد تتعرض الكثيرات لإصابة بشرتهن بالجفاف نتيجة للإكثار من الاستحمام...

كمادات الخيار لتبييض جلد العينين

29-10-2012 03:33 AM

سرايا - من مشاكل العيون ـ الجمالية ـ الشائعة خاصة بين الفتيات الشكوى من وجود اسوداد بالجلد أسفل العينين أو ما يسمى بالهالات الغامقة.. وعلاج هذه المشكلة سهل ميسور.. ويكون بالمداومة على عمل كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين.. وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحةالخيار فوق كل عين بحيث تلامس...

إحذري أخطاء عمليات التجميل التي لا يتحدث عنها أحد

29-10-2012 03:25 AM

سرايا -سمعنا جميعاً «قصص الرعب» التي تلي الخضوع لعمليات التجميل، حيث تعرّض البعض إلى تجلّطات دمويّة قاتلة، أو إلى نوبات قلبيّة، لكننا لا نعرف أبداً عن الأخطاء الأخرى، التي قد تحدث في عمليات التجميل، وتكون ناتجة عن خطأ طبّي. ومن المهم اليوم أكثر من أيّ وقت مضى, معرفة هذه الآثار...