الكركم والفازلين لتفتيح البشرة

20-10-2012 04:37 AM

سرايا-هل تُعانين من التصبغات الجلدية؟! .. هل لديك إختلاف في لون الركب والأكواع عن باقي الجسم؟! .. نُقدِّم لكِ خلطة الكركم والفازلين لتفتيح البشرة، والكركم والفازلين للركب أيضاً وسائر المناطق المُصابة بالتصبغات .. أحضري علبة نظيفة وضعي بداخلها 3 ملاعق كبيرة من الفازلين، وأضيفي إليها...

نصائح للعناية بالشعر قبل صبغه

20-10-2012 03:36 AM

سرايا - ما أن يحل فصل الصيف حتى يتعرّض شعرك للتساقط، وبهتان اللون، والجفاف، نتيجة التعرض لأشعة الشمس، مما يدفع السيدات الى صبغه فتتضاعف مشاكله أكثر، إليك بعض نصائح للعناية بالشعر قبل صبغه: - عليك بمعالجة الشعر قبل صبغه، وذلك عن طريق إعداد نظامٍ خاصٍ يتم تطبيقه في الصالون والمنزل معاً، ويكون...

بالصور .. شنط هرمز 2013

20-10-2012 03:26 AM

سرايا -لكلّ من ترغب بالحصول على شنط هرمز 2013 المميّزة، سنقدّم لكِ هذا الألبوم الخاصّ بها. نقلاً عن جمالك. لمتابعة صفحة سرايا على الفيس بوك إضغط هنا <!START TiraQ-FACEBOOK-LIKE --> <iframe...

بالصور .. مكياج عيون ناعسة بالخطوات

20-10-2012 02:54 AM

سرايا -تحتاج العيون الناعسة لمكياجٍ مُختلفٍ عن باقي العيون لأنها تتميز بزاويةٍ خارجيةٍ دقيقة، ولا يختلف تطبيق المكياج على العيون الناعسةِ الواسعة أو الصغيرة فكلها تحمل نفس النظرة الرائعة، نقدِّم لكِ مكياج عيون ناعسة بالخطوات .. 1- ضعي خطاً من الكحل الأسود إبتداءً من منتصف جفنك العلوي حتى...

طريقة وضع البلاشر بالخطوات بالصور

20-10-2012 02:43 AM

سرايا -لمن ترغب بوضع البلاشر بطريقة مميّزة، إليكِ طريقة وضع البلاشر بالخطوات بالصور. لمتابعة صفحة سرايا على الفيس بوك إضغط هنا <!START TiraQ-FACEBOOK-LIKE --> <iframe src=http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=...

البدانة ترفع معدلات الإصابة بالأورام السرطانية

19-10-2012 02:52 PM

سرايا - ذهبت دراسة أمريكية إلى أن خلايا الأنسجة الدهنية التي تتمدد عند الأشخاص الذين يعانون البدانة تحفز نمو الأورام السرطانية، حيث يمكن أن تتحول هذه الخلايا الدهنية أنواع متنوعة من الخلايا التي تقوي الأوعية الدموية التي تمد الأورام بالدم لتنمو.ويعتقد الباحثون بمعهد طب الجزيئات بجامعة تكساس أنهم...

شعر لامع وناعم في الصيف .. خلطات سريعة جربيها!

18-10-2012 08:20 AM

سرايا-هل تريدين الحصول على شعرٍ لامعٍ وناعمٍ في الصيف؟ هل تريدين الحفاظ على شعرك من الجفاف والتساقط؟ جربي الخلطات السريعة الآتية!لمعان الشعر بخل التفاحإذا كنت تريدين استعادة لمعان شعرك، فأضيفي ملعقة من خل التفاحإلى 2 كوب ماء دافيء، وصبي هذا الخليط على شعرك واتركيه على فروة الرأس لمدة...

ثلاث ماسكات طبيعية للعناية بالشعر الجاف

18-10-2012 08:16 AM

سرايا- جفاف الشعر كابوسٌ يهدد جمال المرأةِ وجاذبيتها، ويعودُ سبب ذلكَ بالأساس إلى المواد الكيميائيةِ التي تُلحق ضرراً كبيراً بخصلات الشعر مثل الصبغات المتكررة، و الكريمات المختلفة، كما تُعتبر طريقة التعامل مع الشعر سبباً رئيسياً في تقصفهِ مثل التمشيطِ غير السليم، و التجفيف تحت حرارةٍ عالية .. كل...

هل تريدين الحصول على رموش طويلة وكثيفة؟!

18-10-2012 07:42 AM

سرايا -لاشك أن أغلب الفتيات تميل لتكوني جميلة في جميع أحوالها، لاسيما رموشها، فأغلب الفتيات تحب الرموش الطويلة والكثيفة، واليوم نستعرض معكم طرق بسيطة وعملية لإطالة الرموش، وأغلب مكوناتها متوافرة في البيت، إليكِ أفضل 3 طرق للحصول على رموش طويلة وكثيفة: • زيت الخروع لتطويل الرموش:ينُصح...

رجيم حارق للدهون

18-10-2012 07:41 AM

سرايا -يجب ان يكون الرجيم صحياً ومدروساً، فلا تقبلي بأية وصفةٍ للرجيم لا تعلمين مصدرها، فقد يضرك الأمر ويتسبب لكِ بأمراضٍ كفقر الدم ونقص المناعة. الرجيم الصحيح والصحي، هو المأخوذ من الطبيب أو أخصائي التغذية، اليوم وكما عودناكم في مجلة جمالكِ على المعلومة الطبية والصحية، نقدم لك رجيم حارق للدهون...

طريقة عمل مكياج ناعم .. تعرفي عليها وجربيها!!

18-10-2012 06:36 AM

سرايا - طريقة عمل مكياج ناعم سنخبرك عنها في السطور التالية للمقالة من خلال مجموعة سهلة من الخطوات ستساعدك حتماً في التعرف على طريقة عمل مكياج ناعم على بشرتك، هيا تعرفي على خطوات المكياج الناعم وجربيه معنا: - الخطوة الأولى لطريقة عمل مكياج ناعم: ضعي كريم الأساس على بشرتك مع...

بالصور .. اثواب خليجية نسائية 2013

18-10-2012 05:34 AM

سرايا - تتميّز الأزياء الخليجية عن غيرها بالحشمة والفخامة وبكثرة الشك فيها، لذا سنقدّم لكِ في هذا الألبوم اثواب خليجية نسائية 2013 .

بالصور .. أفضل 5 رياضات تخلصك من ترهل البطن

18-10-2012 02:52 AM

سرايا - إن إتباع الحمية أو الرجيم قد يخفف لك من كمية وحجم الدهون في منطقة البطن، ولكنه لن يعطيكي البطن المشدود الخالي من الترهلات، لتحصلي على البطن المشدود ذا الشكل الجميل والجذاب عليكي بممارسة الرياضة، ولكن ليس أية رياضةٍ، مجلة جمالك تقدم لك أفضل خمس تمارين لشد البطن من الترهلات: ...

بالصور .. أضرار المخدرات على الجسم والنفسية

18-10-2012 02:42 AM

سرايا - أضرار المخدرات كثيرةٌ ومتعددةٌ ومن الثابت علمياً أن تعاطي المخدرات يضر بسلامة جسم وعقل المتعاطي، فالشخص المتعاطي للمخدرات يكون عبئاً وخطراً على نفسه وعلى أسرته، لذا سنذكر في السطور التالية أضرار المخدرات الجسمية والنفسية والاجتماعية والسياسية:- أضرار المخدرات الجسمية: 1- فقدان...

بالصور .. فساتين ترتر فضي

18-10-2012 02:38 AM

سرايا - لمحبّات فساتين الترتر سنعرض عليكِ في هذا الألبوم فساتين ترتر فضي أكثر من رائعة . إختاري ما يناسبكِ من ألبوم فساتين ترتر فضي

بالصور .. احذية نايك 2013

18-10-2012 02:29 AM

سرايا -ماركة نايك من أكثر الماركات العالميّة طلباً، لذا سنقدّم لكِ في هذا الألبوم اليوم احذية نايك 2013 . احذية نايك 2013 تشعرك بالرّاحة وبالأناقة بنفس الوقت، لذا إختاري ما يعجبكِ منها وشاركينا رأيكِ بخصوصها .. هل أعجبتكِ هذه المجموعة من احذية نايك 2013؟

دراسة: التدخين يحرمك من النوم الهادئ

17-10-2012 07:48 AM

سرايا - هل تعلمين أن التدخين يؤثر على نومك الهادئ؟ وهل تعرفين أن التدخين يؤثر سلباً على حالتك البيولوجية؟، فهذا هو ما كشفت عنه دراسةٌ ألمانيةٌ حديثةٌ، مشيرةً إلى أن المدخنين يحصلون على عدد أقل من ساعات النوم المريح، مقارنةً بغير المدخنين. فيما نقل موقع قناة (العربية) أن ستيفان كوهرز من كلية...

ما هي الأطعمة التي يمكن تقديمها للأطفال الرضع بعمر ستة شهور؟

17-10-2012 07:44 AM

سرايا - ينصح الاطباء بتقديم الطعام الصلب للاطفال الرضع بعمر ستة شهور ولكن الكثير من الأمهات لا يعرفن ما هي الاطعمة التي يمكن تقديمها للطفل. نقدم لك هذه المجموعة من الأطعمة المختلفة احرصي على التنوع دائما ليحصل الطفل على كافة المواد المغذية من المصادر المتنوعة. الحليب: بعد انتهاء فترة...

خلطة زيت الزيتون والزنجبيل للتنحيف

17-10-2012 07:42 AM

سرايا - تعرف خلطة زيت الزيتون والزنجبيل للتنحيف بالخلطة السرية للتنحيف وذلك لقدرتها العجيبة على التنحيف بزمنٍ قياسيٍ، وعدا ذلك فإن أهم ما يميز هذه الخلطة انها لتنحيف الجسم بالكامل وليس فقط لدهون البطن الكرش أو الأفخاذ أو الأرداف، فهي تعمل على سرعة حرق الدهون نتيجةً لما تتمتع به نبتة الزنجبيل من...

خلطة تفتيح الجسم بالليمون والنشاء

17-10-2012 07:23 AM

سرايا - تتعرض بشرة الجسم للعديد من العوامل التي تُضعفها في بعض الأحيان وتتسبب في تغير لون مناطق عن مناطقٍ أخرى، ولأن الفتيات يسعين للحصول على الجمال الدائم من خلال البشرة النضرة المشرقة والصافية، نُقدِّم لكِ خلطة تفتيح الجسم بالليمون والنشاء الطبيعيين، ومن الجدير بالذكر أن خلطة...